我觉得每一个人对于身为其他人的朋友,最难过的莫而不是自己的朋友遭受了一些伤害。这个时候恨不得自己能够帮他解决所有的问题,让他重回开心快乐的时光。所以,如果自己的闺蜜遇人不淑,为情所困身为朋友的我们应该帮助能够尽早的走出失恋的阴影。那么说明朋友的我们该怎样帮助她走出失恋的阴影呢?
首先,在她失恋的期间,不要过于谈论她这段感情的经历。你可以听她发牢骚,或者是和她一起去发泄内心不满的情绪。因为这个时候,她就需要一个倾听者上她的内心痛苦的情绪宣泄出去。所以身为朋友的你,一定要做好一个认真倾听的观众。让她把内心不满,愤怒,悲伤都说出来。那你要做的就是附和她帮她疏解。这这些情绪疏解开来了,她残忍冷静的思考自己下一步。在做什么?所以这个环节你就需要扮演一个倾听者的角色就好。
下一步稳定了她的情绪就是需要让她更加冷静的考虑她现在所处的环境,分析一下她下一步该怎么做。当然,如果她短期内还不能稳定自己的情绪,你可以带她出去游玩领略一下自然风光和
人文景观。出去散散心,就可以让自己的心更加冷静。等她真正冷静下来,你就告诉她下一步该怎么做。我想她终究会想明白自己该怎样选择自己以后的生活。
所以到自己的好朋友失恋,处于一种极度压抑的情绪,像我们是好朋友,首先要做的就是帮他们订情绪。真的过程中,我们一定要花费时间去陪伴她,让她把内心不好的情绪发泄出来。让她感觉痛,你可以做她的后盾,帮她发泄自己内心的悲伤。她的的情绪稳定下来,不再对于这件事情有很大的抵触就可以帮她想一想后面做什么。