当习惯一个人的孤独，如何找到一个精神支撑和信念？

Answer 1

根据对不同人群孤独现状的了解分析，首先我认为孤独是人生的一个常态，哪怕你夫妻琴瑟和谐，儿女绕膝、子孙满堂，你都会感到孤独。大部分人的心灵是找不到家的，这是人性中永不满足的弱点造成的，但也是人的悲剧所在。再则，既然已经习惯了孤独，你的精神支撑已经在你自己的价值观念里，你不可能再去将就。我身边有5个独身的朋友，她们不愿去相亲结婚，各凭自己的天性和价值观念做着自己喜欢的事情，活得很快乐。没有恋爱和伴侣又如何？用我朋友自己的话说叫做“爱无能”，那又何必去找外来的你不习惯的支撑呢？最后，一个人的信念往往来自自己内心的价值取向。世界上最大的敌人是自己，世界上能拯救自己的还是自己。做自己喜欢的事，什么也不用想，信念和精神自然在。

Answer 2

‍‍不管有没有伴侣，有没有恋爱，习惯了一个人的孤独，要知道生活即使就是是一个人也要过的热气腾腾啊，始终保持对生活的热爱，去旅行发现好的风景，也许见过了很多的人，遇到了很多的故事，你就不会在说孤独了；去读书，去发展每个故事的灵魂，书读的多了问题也就少了，你就不会再说没有信仰了；去运动，让身体的新陈代谢更快，同时设立一个目标，这样就只会专注于目标，心情也会变得更好，你也就不会再是处于同一个地方继续悲伤。‍‍

Answer 3

‍‍这里引用董卿的一段话：“很多很多年轻人，经常会觉得迷失在城市，他们会觉得城市很大，自己很小，怎么办？往往在这个时候，我觉得应该要逆向思维，你要把自己放大，你要去清醒地认识到你是谁，你想做什么，你能做什么，而后我把每一件事情都做好了，终有一天你会在这个城市里，找到属于你自己的位置。”‍‍

Answer 4

让自己忙碌起来，千万别闲着，分散注意力，熬过去就好了，没有迈不过去的坎儿，人生除了生死都是小事儿！

Answer 5

如果你觉得这种孤单不会难受，那么就享受这种生活吧。习惯一个人的孤独，且行且探索，拥抱更精彩的未来。要有这样一种信念，人生没有永远的孤单，坦然面对人生中的失意与快意，一切都会朝好的方面发展。面朝大海，春暖花开。