专业心理咨询与情感情感聊天存在:对倾诉者情绪和问题分析程度不同、心理咨询效果不同、隐私保护不同等不同。
一、对倾诉者情绪和问题分析程度不同:
心理咨询师更能包容和理解倾诉者的情绪。面对倾诉者情绪的起伏,朋友很可能跟同倾诉者一起深陷其中。心理咨询师不会轻易对某件事的是非对错做主观判断,更关注的是,问题是如何发生、发展的,并客观、全面地分析问题,带着包容与理解的情绪,帮倾诉者理清感受和思路。
二、心理咨询效果不同:
倾诉是通过后现代的深度与心理咨询效果,助倾诉者走出情感困境。情感倾诉是一个心理咨询师引导与倾诉者逐渐在沟通中认清问题,看到内在的自己,了解真正的需求的过程,很多倾诉者在倾诉咨询过后,学会了对负面情绪的接纳,感受到内心的滋养,自发地唤醒内在的力量。
三、隐私保护不同:
在线心理咨询比朋友之间的聊天好的一点是,它实施起来有设置,可以保密通话,匿名沟通,避免了隐私的外泄,相对于朋友倾诉,熟人之间倾诉的尴尬,它大大提高了倾诉的安全性与自在性。借助心理咨询师的力量,能够帮助倾诉者看见真实的自己,激活自我觉醒。
扩展资料:
注意事项:
1、心理咨询是在与人的心灵对话,并不是普通“聊天”,咨询师需要非常深厚的专业能力和严谨的职业作风。为了这个行业的良性发展,很有必要建立起完善的准入机制与监管机制,消除乱象。
2、要提高识别能力,出现心理问题应当选择正规的途径,不要随意到无资质的心理咨询诊所,杜绝“二次伤害”。
参考资料来源:人民网-无“聊效”心理咨询谁来监管
参考资料来源:人民网-心理咨询不是速效药
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