为什么早上起来会头晕呢?

如题所述

早上是不是起的太猛了,我也是的,有点贫血,我的方法就是在你醒来后在躺十几分钟缓和一下,别醒来就起床,因为起的太快血液急速循环就会觉得头重脚轻.
早上醒了不要急着起来,先睁开眼睛在床上躺30秒,然后坐起来30秒,最后把双腿垂在床沿30秒。主要做到了这3个30秒,起来精神会很好的,就不会头晕了
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第1个回答  2019-08-13
心脏供血没有及时供到大脑,造成脑部缺氧,建议你睡醒后在床上躺一会儿,再起床;在洗脸后,再饮一杯淡盐水。
第2个回答  2019-01-21
血液供应不足,身体机能还没能完全的清醒过来,所以头会晕
第3个回答  2019-01-30
出现这种状况原因有许多种:起床后会头晕1、是贫血造成的,2、是熬夜,3、没休息好
还要多运动运动,提高自身免疫力
第4个回答  2020-05-02
这要看你年龄多大,是什么职业,以前出现这种现象没有,如果年纪轻,那跟睡眠不足夜间多梦和贫血有关,如果年龄相当较大,那要考虑高血压、颈椎病、脑梗塞的可能也有贫血可能
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