如何运用一句话挽回女朋友的心？并不是说对着对方说出这句话，你们就能成功复合。而是在通过你的努力之后，在恰当的时机说出这句话，你们的关系才能更近一步。所以，想着一句话就能挽回的想法是不切实际的，尤其是在你还没找到分手原因、对方还对你处在全盘否定的状态的时候。
所以，想要挽回，就要从审视自身问题开始，学会用更客观的角度去思考你们的关系之后，你才能找到挽回的正确方法。在找到原因后再通过改变，让对方被你重新吸引。情感专家康纳先生说过，吸引力如果足够强的话，那么做任何事都会被接受。这些可以在妙合情感修复中心上找到相关的方法。以下是挽回感情的话分享，希望这些话对你的挽回起到作用。
一、感情是什么
感情是双向的。是什么把两个不相干的人联系到一起？是两人的性格爱好还是经历相似？其实人与人能够依靠情感而联系在一起，是因为我们相互认可对方的价值观。而这种相互认可，就是感情的双向，如果对方不喜欢你，任由你觉得你们再合适，都没有发展下去的可能，感情是不能一厢情愿的，是要双方都互相看上，强迫不来。
感情需要花时间和精力去维持。我们都会对身边的朋友、同事花一些时间和精力，用以维系友谊，但都是适可而止的，唯独对我们的伴侣，却需要花大量的时间和精力，去维护这个心灵的港湾，因为这是我们感情的后盾，值得我们花时间去维护、去珍惜。有些学员不懂这个道理，在时间的花费上本末倒置，在朋友身上花大量时间，却不愿意花时间在伴侣身上，导致感情的破裂。
感情破裂为什么会使人心碎。当感情破裂，当事人一般会伤心难过，甚至心碎，而这些表现更多会出现在感情付出较多的一方，所以明白了有些人在经受了失恋的痛苦之后，会不敢再付出，有人会觉得这些人薄情，其实真正的原因是他怕再经受伤害。在感情的磨合阶段，受伤痛苦在所难免，如果你因为怕受伤而封闭了自己，那么你也品尝不到恋爱中的甘甜。
二、错误的挽回感情的方法
死缠烂打。网络上不少人用奇葩的方式去挽回，有人当街下跪乞求，最后换来的是暴打。因为死缠烂打在你看来可能是证明爱、忏悔和弥补的行为，可在对方看来你是没尊严、廉价、让他烦厌的的人，加深他对你的恶劣印象，强化了他离开你是正确的选择的心理。
威胁。这一方面，男的一般是恐吓，女的倾向于自残，因为无法接受分手的事实，却不知该如何挽回，就想着可以最宝贵的生命可以换取对方的一丝怜悯，于是作出一系列伤害自己的行为甚至轻生。殊不知这样不仅让真正爱你的人感到伤心而且只会让前任觉得你恐怖、自私、懦弱等不好的形象，即使对方妥协，也只会给你暂时的安抚，表面上似乎是在给你认错，实际只会更厌恶你。
颓废。在一般人的心里，失恋就是一切积极向上的事都失去了意义，认为不管以前做多好都不能留住他在身边，就放任自己活在负能量里，像《巴黎爱情》里的女主角那样不再打扮自己、暴吃暴喝、不与外界接触等等，萎靡不振地生活，沉浸在失恋中。
三、挽回感情的话
尝试让对方心软“我知道之前对你无理取闹，不懂在你工作忙碌时候体贴你支持你，但你能否再给我一次机会，我会改正我的缺点的，因为你已经成为我心里面不可缺分的一部分，请原谅我不要离开！”这种恳求的话适用于刚刚分手，因为情侣间琐碎事而爆发矛盾的分手，所以更多归类为假性分手，但前提要先判断这次分手的“真假性”。
支持和理解对方“也许我和你性格不相符，有差异以致我们产生诸多纷争，吵架不是我们想要的，我理解你每天工作是为了我们将来，我理解你每次工作后的疲倦诉苦，我理解你想去爱惜我时候但我没有给予你回应。若果我的离开能让你的生活焕然一新，能让你工作更加顺心，我能暂时离开，但愿你不要忘记我。”
这种较为理性的话需要谨慎，你们必须是相处日子有过一段时间的情侣，这样的关系会因为习惯而合理化对方存在，但同时日子长久了诸多毛病都会呈现，这时矛盾也会随之而来。所以遇到这种情况可以上挽回学院情感提问发问，会有专人为你提供意见。
勾起对方感情回忆“还记得那时你和我一起到过的那个远方吗？那里有你和我共同喜欢的景色，风土人情，我们因为这样而找到共同价值观，让我们认定了彼此。我相信现在的我们只是感情的寒冬期，难道我们不能一起走向属于我们的春天吗？来让我们再给这段感情一次机会吧！”若果对方在你感情印象中不是彻头彻尾的负心人，这段话相信还是能勾起你们之间那段珍贵而又美好回忆。
四、如何挽回女朋友的心
给自己改变的空间，提升魅力，同时，你也要多审视一下自己自身的问题，无论在内在还是外在。内在：她觉得你小气的，那你就约身边的朋友出来聚聚，在朋友面前留一个好印象，最好是你们的共同朋友了，那你们的共同朋友也会在她面前多赞扬你，保持如此一致性，相信她对你的也不会说那么反感了；她觉得你不够干净，总是邋邋遢遢的，那你就多收拾家里，把家里面弄得干干净净的，可以PO在网络上，或者把自己的办公台收拾一下，买一书架，精致的台饰品放在自己办公桌上，那也是一个很好的变化。外在：那就更加容易了，近视眼，戴眼镜也不好看的，那就去配隐形眼镜戴；衣服方面就参考时尚潮流，慢慢的改变自己穿衣风格；太胖的话，就去健身房减肥，多健身，锻炼腹肌。
总结：如何运用一句话挽回女朋友的心？妙合情感修复专家建议，在挽回感情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。而负面推进一多，挽回的难度便会增加。同样的，话多无益不如不说，要说就要说恰当的话，才能让你们的关系更近一步。而在说挽回的话的同时，还需要你做出改变，让对方对你产生好奇心，被你重新吸引。挽回是一件需要小心谨慎的事，切勿急躁，循序渐进、按部就班、才能让你顺利挽回你想挽回的人。
本回答被网友采纳一、给他足够的时间来思念
1切断联系。
一般来说，你应在分手后的2-4周再联系他，过早主动的联系只会让他觉得你很想他，无法达到让他想你的目的。
分手后立即联系他只会显得你很绝望，并且非常后悔结束你们之间的关系。如果想让他思念你，你应避免先想他。
这个小技巧会引起连锁反应。刚分手时，他可能很笃定你会先妥协然后主动联系。若一两个星期后你仍未有所动，他会开始觉得奇怪甚至生气。再一两周后，他会经常想起你以至于开始思念你。
2不要回电话或短信。
分手后几星期内不要给他回电话，即使他先找你也一样。
分手后的2-4周内，即使他主动联系也不要有所回应，他可能是想通过这种快速而短暂的方式来平复分手带来的伤痛。如果你想让他打心底地里想你（挽回爱情秘籍）的话，让他等久点，使思念之情更加膨胀。
3不要当众闷闷不乐。
分手后你可能会度过一段艰难的时刻，但你应避免公之于众以至于让你的前任知道，不要在社交网络上发表伤心的内容。
同时，你可以将痛苦告诉那些能够安慰你的朋友，在他们面前发泄。如果你们有共同朋友，而你又怀疑他们可能会将你的思念透露给前任的话，那最好不要和他们诉说。
4不要跟踪前任。
即使不会被发现，这样做也于事无补。满脑子都想着他只会让你无法提高自己，无法塑造出引起他想念所需的自信而迷人的气质。
跟踪包括实地跟踪和网络跟踪，前者如在他出门或回家时守在门外、凌晨三点打电话却不说话或紧跟在其后面；后者如纠结他社交网络上的新照片、知道密码登陆后偷窥邮件等等。
二、继续自己的生活
1让全世界都知道你很开心。
更准确的说，是让你社交网络上的联系人都知道你过得很快乐。传达开心快乐的信息，不要发表悲伤的心情。
发的帖子不能过于明显或激烈。比如，不要说“现在单身的我比几星期前有恋人的我要好一万倍”或“我喜欢单身”。这样看起来就像是高调反复的向你的前任炫耀你所谓的幸福，他不仅不会因此而想念你，还会认为这是不成熟的表现。
你要用更微妙的方式表达。如发一个微笑的表情符号，甚至还可以上传一些你喜欢但与前任无关的事情，如“我有一堆神奇的朋友”或“我喜欢和我的兄弟姐妹们呆在一起”。
2培养一项兴趣爱好。
你需要再次为新生活而欢欣鼓舞，同时也想得到前任的思念。说来也奇怪，成为一个拥有新兴趣爱好的全新自己，能让前任更想念曾属于他的你。
这个小技巧能引起你前任的嫉妒，因为没有了他你活得更丰富有趣。
这个行为会让他所熟知的你变得陌生。通过向前任展现他从未见过的迷人和爱玩的一面，可能会促使他想要在你的身边欣赏更多。
3打造新形象。
你并不需要一套完整的新行头或彻底的大改变，可以换一个新发型，把自己当成一个全新的人。这种精神饱满的状态会感染到你身边的人，前任也不例外。
注意不能过度。你可以稍微修饰一下让自己看起来更有活力更好看，让前任更向往，但如果想负债去整形的话，以后你会后悔的。
这种方式也能让你在前任面前变成一个陌生的熟人，他会看到一个崭新的你，并暗暗期许更多。
4结识新朋友。
和老朋友保持联系固然重要，但出去认识新朋友等同于告诉你的前任，没有他你也能有自己的社交圈子。
新朋友尽量要有男有女。如果只有异性，会让人感觉你很失落以至于和别人鬼混。而只有同性的话，虽然也能让前任嫉妒，但这种嫉妒不足以扩大到对你有益的程度。
5塑造体形。
分手后，你可能会想要吃那些对身体有害的慰藉食品来寻求安慰。不要屈服于自己的食欲，相反你更要注意体形，把它塑造的比之前更好。
当然，不能不顾健康去减肥或通过手术整形。塑造体形是要使自己看上去最好和感觉起来最棒，这样就算身材不完美，你也会散发出迷人的光芒。
6双管齐下。
你现在的目标是让前任思念你，当目标达成时你或许还会想和他复合。但在此期间，你不必表现的就像你还是他的男/女朋友一般，随时可以和中意的人出去约会。
放眼四周，你可能会找到一份新的爱情，并醒悟过来你并不再想让你的前任想念你或与你复合。
