2019年已经过去三分之二,在年初我们为自己设定的目标,有没有实现?
当我们感到迷茫的时候,可以做些什么?
在迷茫中,
把自己活成一道照亮前路的光芒
我相信,很多人都曾经历过迷茫困苦的时刻,一定充满痛苦波折。我衷心地希望每一个迷茫中的人,不要怨恨自己当下的处境,而是把它看作是自我成长的一次最好的契机,在这样一个难得的人生阶段,彻底地反思、梳理自己身上存在的问题。
毕竟,很多打击来得晚,不如来得早,很多道理现在懂了,总比一直不懂,留待未来跌个更大的跟头来得好。
如何找到适合自己的方向?
人在选择太多的时候会焦虑,在不知道如何选择的时候会迷茫,普通人往往二者皆有。那么该怎样找到适合自己前进的方向?我们该在哪里扎根下来,安顿自己的人生?
迷茫时,不要沉溺于感官刺激和肤浅娱乐
人迷茫的时候,是精神力量最虚弱,最稀薄的时候,因为潜意识里的内在冲突强烈,无法泛化到理智层面,所以人会感觉到疲劳、烦躁。
很多人说,我累了,我要歇一歇,然后转身去酒吧夜店,胡吃海喝,或者打开一盘王者荣耀,玩上三五小时。
其实,这些你以为能减轻压力的事,反而会消耗你更多精力。
感官刺激是能带来一时的快乐和享受,但它对解决你的根本问题并没有任何帮助。要走出迷茫,重新回到正轨,是需要一段直面自我的清醒时间的,一直拿肤浅娱乐阻挡在你和真正的问题之间,最后只会让你觉得虚度光阴,而问题又不断恶化得不到解决。
所以,感觉疲劳时,就好好休息,一定要顺应大脑自然的生物规律,不要用感官刺激来麻痹自己,久而久之,你的精力会在无声无息间流失,到最后问题严重了,都没有力气来解决。
迷茫时要把握机遇韬光养晦,积累东山再起的资本
看似无可努力的困境里,其实仍藏着许多可以努力的方向,而机会只会留给有准备的人,为什么要留给无所事事的你呢?
纵观中外伟人,无一不经历人生低谷,在找不到人生方向的日子里,他们做的大多是两件事:大量阅读和锻炼身体。
村上春树刚当上职业作家时,为了灵感甚至吸食大麻,烟瘾也极重,为了身体,他开始练习跑步,一跑就是30多年,慢慢重获健康。
这个事例背后,体现都是一种主动型思维,与常见的被动型不一样,他们不会等待环境把适宜的条件都凑齐了才开始努力,而是主动去搜寻自己可做的事,主动去拼凑让自己成功的条件。
大量的事例都告诉我们,成功的人,是能够自己给自己创造条件的人。而迷茫时期正是我们专注投入营造自己新的优势的最好机会,若能抓住这次这次机遇,让身体和意志都上一个新的台阶,对于之后的逆袭翻盘,无疑多了更多把握。
迷茫时,不要逼自己太快找到答案
在寻找人生方向这件事上,我一向主张,好事多磨。
《少有人走的路》里写到,如果一个人陷入迷茫,说明他的“人生图式”出了问题。
“人生图式”,指的是一个人在过去形成的对生活的理解,当它已经不适应我们当下身处的环境,或者过去堆积的某些问题集中爆发时,就代表我们需要对自己做一个全面系统的梳理和重塑。
在沙漠中迷路是危险的,但更大的危险是不辨方向就随意前行,东奔西走白白耗费宝贵的体力。人生也是如此,不能毫无目的地胡乱尝试,应该有的放矢,结合实际的资料来确定前进的方向。
有些人说,我大学刚毕业,不知道自己要做什么工作,家里给了一个职位,我也就做了很多年,现在感觉不对,不是自己想要的,又不知道如何改变,想着错过的这几年,心里很着急,却迟迟没有什么行动,怎么办。
我的建议是,做好你现在做的,从中去寻找有没有什么事是你能做得比别人好的。找到喜欢的事业,从来不是坐在椅子上空想就可以,只有着手去做,你才有分析的材料,才能让脑子真正开动起来,才能驱逐心中那种无力感。
如果一时半会儿找不到怎么办?不要紧,每个人的长处都需要时间才能显现,在做好手头事情的同时,尝试一些自己可能喜欢的方向,不用做成大师,只要知道自己适不适合就好,在尝试的过程中,你就会慢慢对“自己可能适合做什么样的工作”有更多的理解。
越是着急,人越是容易接受一些看上去有道理,其实大错特错的答案,越是容易原地兜圈子一无所获。
每个人都会经历人生低谷,每个人所感受到的迷茫和痛苦都不尽相同,在这片黑暗中,只有很少的人知道要把握机会,不断积累。
然而很多时候,就是你在这段时间里所坚持的一些努力,最终拉开了你和他人的差距,奠定了未来成功的基础。
人生陷入迷茫并不可怕,可怕的是自己放弃了出路,化入黑暗之中。只要有心,人人都可以实现绝境逆袭,在绝望的迷雾中,活成照亮自己前路的那一道闪电。