请问我老是有一件事想不通,心情也特别郁闷,是不是得了抑郁症了?

Question

请问我老是有一件事想不通,心情也特别郁闷,是不是得了抑郁症了?

Answer 1

　　光从你的描述中，不能判断有抑郁症的倾向，更多是因为某一件事而产生了焦虑的情绪。真正的抑郁症并不能找到有形的事件起因，一般来说抑郁发作有以下症状：

1、思维缓慢，反正过程变慢；
2、持续性的情绪低落，不是因为具体某个事件而起；
3、精神运动性抑制，不愿意多想、多做事，而更渴望安静，甚至躺在床上不想动；
4、食欲减退，睡眠不佳（入睡难且容易早醒，醒后再难入睡），性欲也有明显减退；
5、有时伴有一些自主神经症状（如突然出现的惊恐发作等等）；
6、持续2周以上；
7、排除其他身体或心理障碍。

　　符合以上症状的，才考虑抑郁发作的诊断。所以，不要随便给自己贴标签，实在不放心可以去找精神科医生检查一下，以确认是什么情况。