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新记
刚辞职 不想工作 也不想上班 每天 都很不高兴 是不是抑郁了
如题所述
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相关建议 2017-11-03
不是,只是情绪低糜而已。
我曾经也是这样,辞职后,不知所措。上班吗,工作不理想,不上吗,又没事做,整天除了吃就是睡,心情怎么都不好。但这是困境,不是病。
现在您可以的话,走出去,联系同学、朋友,以前的同事,多与外面交流,并利用这段时间,玩您曾想玩的事,学一些您想学习的知识,先充实自己,再继续进入社会,进入职场。
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第1个回答 推荐于2017-11-03
时间超过一年才有可能成为抑郁,这可能只是短期的焦虑,可以出去旅游放松一下,心情也会好些。
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