干净和洁癖的区别？

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有人说洁癖是爱干净的极端形式，这种说法完全不对，洁癖和正常的爱干净是两回事。

作为一个洁癖患者我就来告诉大家这两者有什么区别。

爱干净是从科学的角度出发，通过讲卫生的生活习惯达到保持身体健康的目的。

而洁癖是自己给自己设置精神上的标准或者禁区，或者说是一种强迫行为。自己认为不脏就是不脏，认为脏就是脏，完全是主观的判断，通常很偏执且没有道理，这种人一般在正常生活中表现为极度不自信。而且这种心理不一定是在讲卫生上，可以推广到精神或者心理的各个方面。