为什么我很自卑。。不自信，总是觉得压抑

Answer 1

从各个方面多提升自己，多增长见识，多结交朋友，多发掘自己的兴趣，当你把这些都做得不错的时候自己的气质、形象、内在的自信也有散发出来了，你是最棒的。

Answer 2

亲，很高兴能回答你的问题，不要给自己贴上自卑的标签，可能这个时候的自卑只是忽然间的，自信是自己给自己的，你不相信自己还有谁会相信你呢？我们并没有觉得你不自信，而是你自己给自己的，所以这样的烦恼是自己给自己的，你要打到自己，你要相信自己，每个人都有自己存在的价值的，女娲创造了这么多的人类，肯定有他自身存在的价值，不是吗？可以提升自己，不开心的时候可以做点自己喜欢的事情，就不会有这么消极的想法了。希望你越来越开心。

Answer 3

自信有时候还是得自己给自己，多多鼓励自己，不要在意别人的眼光，自己开心就好。

Answer 4

别去自卑

Answer 5

别给自己施加压力