经常做奇怪的梦是怎么回事

我今年高二,几乎一睡觉就会做梦,连白天中午睡一个多小时都会做梦,而且做的梦都好奇怪,有时候在梦中意识到到了时间要起床就会一下从梦中醒来,中断了梦,然后就头痛。是什么原因导致的啊,有什么方法可以改善,该去看医生吗

你可能是太累了,所以大脑才会胡思乱想做奇怪的梦。
所以建议:
睡觉姿势要好,侧睡吧,保持呼吸通畅
多做感兴趣,有意思的事,开开心心点
拿一点安神的药,这样就不会做奇怪的梦了
不要担心,理性思考会找到梦的破绽,你会发现梦只是梦,什么也代表不了
如果长期建议去医院看一下,以防万一
希望采纳
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第1个回答  2016-01-29
我差不多两年了,经常梦见陌生事物
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