心情烦躁很想摔东西骂人怎么回事怎么办

Answer 1

多做一些 开心的事情啊 哈哈
人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安

Answer 2

那就找能让你发泄的东西来发泄啊
总憋在心里总是不好的
但是你发泄的途径一定要选择正确的
有事情就一定要找办法解决　不解决以后有再多的快乐
那件事情还在那里　　　你想起它还会心情不好
其实找个知心的朋友谈谈事　　会不错
或者你打架子鼓啊　那个用来发泄挺不错的
恩长大了　要有忍耐力　不要动不动就发脾气
呵呵希望你顺利吧

Answer 3

一般这种情况的,也有很多因素,我经常也会这样,找个人把一切诉说出来,找个空气好的地方,大声的喊出来,那样会舒服好多的,现代社会生活压力太大啦,难免会觉得心情烦躁啦,平时多喝水,保持平静的心态,

Answer 4

心里不开心想发泄啊