相生相克是指五行之间的互相促进又互相制约关系。
五行指的是金木水火土五种物质之间的运动变化，相生是指它们之间互相滋生、促进的关系，相克是指它们之间互相制约的关系。相生相克即使它们之间构成的系统的自我调节机制，是内部运行规律。
金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，由此循环往复，生生不息；
金克木，木克土，土克水，水克火，火克金，由此循环往复，相互克制。
任何一行都处于生克关系之中，“我生”者——“生我”者；“我克”者——“克我”者。
金：金生水——土生金；金克木——火克金；
木：木生火——水生木；木克土——金克木；
水：水生木——金生水；水克火——土克水；
火：火生土——土生金；火克金——水克火；
土：土生金——火生土；土克水——木克土。
没有生，就没有产生和发展；没有克，就没有平衡制约而使得某种事物发展失度，从而导致生态关系的失衡。所以，相生相克这种生克关系就是一种生态网（关系网），如果某一个环节出了问题，就会导致整个关系网出现问题。
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