因为上火
而切身体会非常不舒服
医学调查，大概有10%到90%的人女性在来月经都有一些古怪的、情绪的变化。为什么有这么大的差别？月经前期紧张综合症，诊断标准大家有一些争论，现在的经前期紧张综合症发病率10%到90%。不管它的数字是多少，这个问题是普遍存在的，大部分的女性在来月经之前都有这样那样不舒服。
在月经来之前，可能有些人的脾气发生变化了，可能容易发脾气，容易心情不好，容易一些小事想不开，可能爱和同学吵架，可能容易哭。可能还有些人睡不着觉，或者醒得早，这是情绪方面的改变。有些人还会有身体上的感觉，乳房很胀、腹胀、拉肚子、小便的次数很多、有头疼表现等。有些人会有一些古怪的行为，可能突然爱吃甜食，突然吃的饭量特别大，或者是不爱吃饭，这是行为方面发生的变化。
经前期可以表现出精神方面的改变，情绪方面的改变，还有身体方面一些症状。一些社会行为方面一些改变，有些人可能变得比较有攻击性，有些人变得退缩，害怕社交，是经前出现的症状，是经前期紧张综合症。
经前期紧张综合症，绝大部分人在月经来了以后就逐渐缓解了。在她长大以后，性情变得更平稳，更平和的时候，病情会逐渐的缓解掉。
药物是帮助经前期紧张综合症女性摆脱痛苦的办法，包括避孕药也有这种作用，还有口服避孕药，就是短效的口服避孕药。还有一些调整脑内神经地质的一些药物。有人研究月经来潮以前，脑子里的神经递质。什么叫神经递质？就是传导神经这些信号，发号施令也好，或者是传递信息也好，总有一个信使，这个信使就是神经地质。有一个神经地质它叫五腔色安(音)。在你高兴的时候，脑子里面的神经地质五腔色安就多了；在你不高兴的时候，心情低落的时候五腔色安就少了。经前期紧张综合症在一些年轻的孩子里面多，在中年人当中也不少见，从发病率的调查来看似乎是中年的女性经前期紧张综合症，比青年人、或者是青春期的孩子还多。妈妈也可以看自己有没有这方面的问题，也许是自己到了经前期你觉得孩子的脾气大。经常听到过这样一个话题，青春期和更年期的碰撞
而切身体会非常不舒服
医学调查，大概有10%到90%的人女性在来月经都有一些古怪的、情绪的变化。为什么有这么大的差别？月经前期紧张综合症，诊断标准大家有一些争论，现在的经前期紧张综合症发病率10%到90%。不管它的数字是多少，这个问题是普遍存在的，大部分的女性在来月经之前都有这样那样不舒服。
在月经来之前，可能有些人的脾气发生变化了，可能容易发脾气，容易心情不好，容易一些小事想不开，可能爱和同学吵架，可能容易哭。可能还有些人睡不着觉，或者醒得早，这是情绪方面的改变。有些人还会有身体上的感觉，乳房很胀、腹胀、拉肚子、小便的次数很多、有头疼表现等。有些人会有一些古怪的行为，可能突然爱吃甜食，突然吃的饭量特别大，或者是不爱吃饭，这是行为方面发生的变化。
经前期可以表现出精神方面的改变，情绪方面的改变，还有身体方面一些症状。一些社会行为方面一些改变，有些人可能变得比较有攻击性，有些人变得退缩，害怕社交，是经前出现的症状，是经前期紧张综合症。
经前期紧张综合症，绝大部分人在月经来了以后就逐渐缓解了。在她长大以后，性情变得更平稳，更平和的时候，病情会逐渐的缓解掉。
药物是帮助经前期紧张综合症女性摆脱痛苦的办法，包括避孕药也有这种作用，还有口服避孕药，就是短效的口服避孕药。还有一些调整脑内神经地质的一些药物。有人研究月经来潮以前，脑子里的神经递质。什么叫神经递质？就是传导神经这些信号，发号施令也好，或者是传递信息也好，总有一个信使，这个信使就是神经地质。有一个神经地质它叫五腔色安(音)。在你高兴的时候，脑子里面的神经地质五腔色安就多了；在你不高兴的时候，心情低落的时候五腔色安就少了。经前期紧张综合症在一些年轻的孩子里面多，在中年人当中也不少见，从发病率的调查来看似乎是中年的女性经前期紧张综合症，比青年人、或者是青春期的孩子还多。妈妈也可以看自己有没有这方面的问题，也许是自己到了经前期你觉得孩子的脾气大。经常听到过这样一个话题，青春期和更年期的碰撞
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-08-05
由于月经期间雌激素和孕激素平衡失调，钠水潴留和抗利尿激素过多的缘故。由于本病的症状主要涉及到情绪，并不影响病人的身体状况，又能自行缓解，所以，容易被人包括患者自己，误认为是性格急躁、脾气古怪而未引起重视，从而贻误治疗。患者可以在心理医生的指导下进行自我心理疗法：
正确面对对于患者及其家人、朋友来说，首先要正确面对经前期某些症状的出现，要认识到经前期紧张综合征是疾病，而不是患者个性、脾气的问题，不要身在病中不知病。
学会沟通应多和家人沟通，把自己经前期紧张综合征的情况告诉他们，并对以往在特殊情况下自己情绪的失控表示歉意。这样，家人会给你更多的理解和宽容，帮助你调整变化的情绪。
调节情绪由于本病主要表现为忧虑、焦虑。患者心情不好的时候，可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪，比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天，多做交流，开导自己。
一个人独处时，多看自己感兴趣的读物，或想一想自己曾经历过的愉快事，这有利于淡化对月经的关注，转移注意力，放松心情，对情绪的控制有好处。
减轻心理压力对于烦躁不安，激惹性升高，常发无名火的患者，可在心理专家的指导下进行自我放松训练。另外可参加适当的体育锻炼，如散步、游泳、打球、练太极拳等，增强体质，锻炼意志。
治疗本病，药物方面可选用安定、谷维素或抗焦虑、抗抑郁的药物，不过要在医生的指导下使用，切记不可随便乱用本回答被网友采纳
正确面对对于患者及其家人、朋友来说，首先要正确面对经前期某些症状的出现，要认识到经前期紧张综合征是疾病，而不是患者个性、脾气的问题，不要身在病中不知病。
学会沟通应多和家人沟通，把自己经前期紧张综合征的情况告诉他们，并对以往在特殊情况下自己情绪的失控表示歉意。这样，家人会给你更多的理解和宽容，帮助你调整变化的情绪。
调节情绪由于本病主要表现为忧虑、焦虑。患者心情不好的时候，可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪，比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天，多做交流，开导自己。
一个人独处时，多看自己感兴趣的读物，或想一想自己曾经历过的愉快事，这有利于淡化对月经的关注，转移注意力，放松心情，对情绪的控制有好处。
减轻心理压力对于烦躁不安，激惹性升高，常发无名火的患者，可在心理专家的指导下进行自我放松训练。另外可参加适当的体育锻炼，如散步、游泳、打球、练太极拳等，增强体质，锻炼意志。
治疗本病，药物方面可选用安定、谷维素或抗焦虑、抗抑郁的药物，不过要在医生的指导下使用，切记不可随便乱用本回答被网友采纳
相似回答
