我的脾气很火爆，谁在我生气的时候惹我，我立刻会揍他，这怎么办？

Question

如何改善

Answer 1

人无完人，发现问题并去改变就是一个优秀的人。

你能意识到自己脾气火爆，并且寻求方法去改善，这就已经成功了一大半了。

接下来，你要学会控制情绪，认识到打人不是解决问题的方法，应该冷静。

实在压抑不住了，就去找个打不过的人打，呵呵，等你挨了一顿打后，你就不乱发脾气了。

总之，用心去克服，你会改变的。也许时间会很长，但终可以成功！

加油！

Answer 2

真正厉害的人是驾驭自己的脾气情绪，而不是被自己的情绪脾气驾驭

Answer 3

呵呵,.其实我的脾气也不好,至于想揍人吧,我这到没有这个嗜好.

脾气不好这并不能怪你.因为每个人都有自己的个性.

其实能看的出来，你也在乎他的,要不然你也不会这样介意自己的脾气.

那就好好的控制自己,想发火的时候,想想后果,

别太冲动.要学着去珍惜别人,也要学着去接受一些你不能接受的事情.,

Answer 4

这么恐怖...脾气很难改吧...

Answer 5

我想揍你

Answer 6

学习森田疗法会对你有用的