怎样才能放下过去的一切？

Question

曾经那么幸福过，为什么却好像做个一个梦？梦醒了，整个人的心跟着就会好痛，尝试过忘记，尝试过忽略.......可是还是如此舍不得那一份感情。该怎么办呢？好难受，好痛苦......

Answer 1

把心放空，让人忙碌
不要刻意的把现在和过去做比较
把心情焦点聚集在现在开心的事情上
没有就去找，尽量不要一个人呆着
其实，这就仅仅是一个心情的转变。

Answer 2

时间是最好良药，把自己放空的去需找别的开心去，多和家人朋友一起聊天，和家里的小朋友们一起玩耍这样就不会在哪空想

Answer 3

我选择了给那个人一个美丽背影。因为我还喜欢，所以我希望他想起我的时候，是微笑的。

Answer 4

嗯 看出来了 你是一个很感情用事的人 杂俩的相同点就是怀念 但是你想过没有你想的那些事比如你喜欢一个人 但他喜欢你吗？
所以要学会忘记！~

祝你成功 ！~ 我也在尝试着忘记过去的种种 你今天敢提问说明你这点也像我 多跟家人沟通！~

Answer 5

再悲惨的时代也有人快乐一生，再富有的人也有不快乐的时候，其实快乐就在你身边，你不快乐是因为你缺少一颗快乐的心…