比如新闻里校园发生什么女生被打时啊谁被打啊被强奸啊还有反正看些附近发生什么事有伤害的事我都会想到女朋友害怕她也会被这样。这是怎么回事我每天都在想我不想这样下去求解决啊。还有一件事不知道为什么我对所有人都不怎么信任了。他们做些让我觉得奇怪的行为啊什么的我都会怀疑些什么的。唉。我都不知道我该怎么办了!总之每天都在害怕女朋友受到伤害啊!唉。。。。还有我常常因为件小事或者几乎不可能发生的事而担忧害怕常常搞大的严重性。我到底得了什么症啊。好烦恼啊。就是常常会为了件很小很小的事而搞得很大很大很严重的。每天都在想害怕担忧我真的很想死的心态都有。唉、。。
不知道为什么不怎么信任人了。对所有人都会产生一些怀疑啊什么的。就是不怎么信任了。。怎么办啊。。感觉每个人都会想那些歪东西什么的。反正就是即信任又怀疑可能怀疑多点,求帮忙!
没有。就是好像之前看到些都市校园YY小说之后就开始这样了吧。。不过因为件小事而担任得很严重什么的是看小说之前就有的了
追答小说和现实的差距那么大,你不能把小说的情节加到现实中来
追问是吧,小说很夸张都无法无天了。也许我是担心会发生在现实吧。。。我为什么会因为件小事而担任害怕很大很夸张呢,求解决
追答我想小说是一个因素,所以现实中你怕一件小事也会像小说那样无限夸大。我还是觉得这跟你的生活环境也有关,也许别人给了你很多压力,也许你身边发生了太多不幸,久而久之,就会变得敏感。要改变,需要改变你的心态,这需要时间
追问怎样才能改变我的心态呢。要多长时间呢,我真的不想再这样过下去了,唉
严重要需要找心理医生了吗?我也许是有点你说的这样过分的悲观。杞人忧天
追答严重了,你没法控制情绪的话,自然需要找医生了,听听医生的建议也没什么不好的。不过要找信得过的医生,不要随便乱找一些没执照的小医生。
追问我是个中学生而已没能力找医生唉。。
追答我记得现在的学校一般有心理咨询室的。如果没有的话,那就自己排解。
多看些正面的新闻,不要老是看那些负面的东西。别一天到晚一副被害妄想症的样子。多和积极乐观的人做朋友,久了就不会这样悲观了。
不然你老这个样子,估计你女朋友也受不了的。
这样啊。在网上可以看些什么东西改观起来么。
不是吧,你别吓我= =。。
追答我就觉得你太忧郁了啦,简直可以突破林黛玉了啦
追问不是吧。。。没那么严重吧。。大哥
追答大哥,送你一句话,杞人之忧,你太担心了啦
追问是吧。。。。。
追答看你被小说毒害了吧
我也怀疑,我是个中学生,你觉得呢