强迫性幻想症如何治疗

Question

每次有别人看我，我就觉得浑身不自在，很紧张，面部表情很僵硬。而且总相像别人在看着我，心里很害怕。在众人面前不敢说话，总怕自己说错，或者说了话停下来就觉得不自在，会胡思乱想。去医院看了医生，只给了一些西药吃，一停下来症状就会变得严重。请问这是强迫性幻想症？应该如何克服这种病症？

Answer 1

这种心理上的障碍吃药基本上是效果有限的！
少年人很多或多或少有这种类似的心里障碍的，心病还需要从心理上着手才能解决！
看你说的状况，应该是缺乏自信，过于敏感的精神状况，估计你的身体状况也不是很好，应该有一些亚健康的现象！
要解决这些问题嘛，心理上，在与人相处的时候，精神放松，刻意去看别人的眼光，考虑别人的想法，也不要刻意不去看别人的眼光和想法，自自然然的就好，说错话了也不要紧，大大方方的承认，并不丢人，反而显得大气；在自己一个人独处的时候，也要控制好自己的心理，不要东想西想一些不好的东西，就是要做到像曾国藩所说的慎独！
平时要多出去做做运动，晒晒太阳，提升自己身体的阳气，祛除亚健康状态，身体精神都充满阳光了，自然自信就上来了，就不会总是那么紧张敏感了！

Answer 2

根据你的描述有点社交方面的症状，在众人面前不敢说话，总怕自己说错，或者说了话停下来就觉得不自在，会胡思乱想。社交方面的症状的还还是建议接受心理治疗，就想你说的药物会有依赖性

追问

心理治疗的话要吃药吗？我也不知道哪个医院的心理医生比较好，只觉得现在的医生跟机器人一样的，问了什么东西也爱理不理的，也得不到实质的治疗

追答

目前我们机构是纯心理治疗 不结合药物