三年没出过家门，在家啃老，对外界十分恐惧怎么办

Answer 1

为什么会这样？那得首先树立自己的自信心，先锻炼到亲属和朋友家，和她们交流，然后到公共场所学习与他人交往，这样一点点消除恐惧心里，在找一份工作干，得自己养自己才成，以后父母老了，还指望儿女呢，祝你心情愉快，早日走出来

Answer 2

严重的自闭症，这个信得过在外面闯荡过的人带带你，你就会好了

Answer 3

这个叫社交恐惧症。