我是个技术员,我前段时间和我的一个女同事玩得很好,我慢慢的喜欢上她了,现在很舍不得她。可是因为我没拍过拖没经验,也不懂追女孩子,而且说了一些她不爱听的话,也没去相信她,老是问她不理我的原因,她之前跟我说,一直没变,没恨我也没讨厌我,只是我看到她和其他男同事聊天很开心,不跟我聊,我吃醋了难过,所以才经常发QQ信息问她原因导致她反感厌倦我。现在有一个星期她没理我了。我想现在跟她道歉,不知道发信息道歉好,还是约她出去跟她道歉好。你们给个建议好吗?