如题所述
番茄炒蛋。
香菇青菜。
粉蒸肉,那个买现成的粉跟肉或者排骨一拌加点料酒或者水,蒸熟就行了。
可乐鸡翅,鸡翅膀可乐酱油放电饭锅一按,等跳起来就好了(最简单的那种电饭锅,电脑版熬粥那个不好做。)
炸酱面。葱伴侣的甜面酱和肉馅一炒,拌面就好了。煮面之前先烫几个青菜,营养就均衡了。
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