高考还剩一个月不想学习了怎么办=

Answer 1

很多高三学生面临不想学的尴尬。平时成绩是很好的，努努力应该能上好的本科学校，但是越临近高考越没有状态，感觉每天很散漫，晚上学不到几个小时就想玩儿手机，自己很着急但是就是静不下心来， 休息很少，老想学但就是学不进去，睡觉又不甘心，第二天弄得疲惫不堪。

工具/原料

坚持
方法/步骤

这主要是高考期间压力比较大的原因，这种情况主要是因为学习压力大，周围环境压力大造成的。

临近高考心情比较紧张是正常的，其实高考没有你想像的那么可怕，放松心态，让自己轻松一点，抽时间出去透透气，换个好心情。也可抽空痛快发泄一下，然后再投入所有精力全力备考。

临近高考 难免会有所紧张情绪，这种关键时刻 舒缓压力最重要，很多同学都是败在了高考前的压力上的。

认真想想怎么去改善自己现在的状态。

你如果现在想玩的话，认真问问自己：如果你现在就开始玩，以后会怎么样？
要把玩心放在高考完。

坚信高三还有很大的发展空间。

可以选择跑步来宣泄，而不是选择懒散的迎接高考，要自信。
高考不仅仅考你学的理论知识，更关键的是考你的心理素质，高考不可怕，真正可怕的是你不能战胜你自己心里对他的恐惧。

知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气，什么事都看开一点，无所谓，鼓足勇气超越自己。

合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

不要以为这是什么病，只是受到周围压力大的原因，而自己又出现了厌学的情绪，放松自己的心情，调节一段时间，坚持把高考考完。

Answer 2

放松放松，好好玩玩，接着继续学习了，还有一个月多多努力，会有更多的收获的。努力向理想的目标更近一步。高考过后会很闲的了。