现在孩子的童年都被各种电子产品充斥着，不管是手机、电脑还是平板，有些功能孩子比家长还精通，但是在网络时代飞速发展的势头下，想要彻底的让孩子杜绝网络也是不太现实的，有效的控制是比较合理的方法。
很多次孩子夜里玩手机，父母制止了也不听，非要没收手机的话，孩子就威胁道，一旦没收明天就不去上学，导致父母也没有办法。
他们还讲到，孩子之前明明写过保证书，还因为这件事离家出走过，但都没有效果，就是离不开手机。
手机上瘾，教养不当才是主因
在这个例子中，孩子对手机的极大依赖其实是家人对孩子的教养不当造成的。首先孩子本身身体就不好，在学校还可能经常受到欺负，所以家长会时常觉得自己亏欠了孩子，在面对孩子时，补偿心理就会让他们对孩子的要求和愿望尽可能地满足，即使孩子犯了严重的错误，也是不愿意给予处罚，看孩子痛苦的。
所以面对这种局面，最好的方法就是延迟满足。如果孩子每次提出要求，父母都是有求必应，那么他们自然就会感觉提要求很简单，一次一次的更加任性，而如果父母继续忍让，总是妥协，就会逐渐地让孩子丧失努力和进步的动力。
放在手机成瘾上，就是孩子养成了玩手机的坏习惯，父母本来应该制止的，但在在孩子第一次反抗时妥协了，孩子就认为反抗很容易，那么在第二次制止时就会更加激烈的反抗，在这种恶性循环中，父母就相当于在默默地准许孩子的这种行为，所以手机的“瘾”就逐渐顽固了，如果父母哪怕有一次彻底的拒绝，给孩子留下深刻的印象，让他们明白玩手机的弊端，孩子就不会发展到最后的智力退化了。
为避免手机上瘾，孩子玩手机时父母应该这样做
1、制定规则
现在是网络信息化时代，想要完全隔绝孩子和手机的接触基本是不可能的，但可以适当的控制，明令禁止孩子在哪些情况下不能玩手机，哪些情况下才可以玩。比如只有作业写完，通过检查后才可以玩手机；吃饭的时候不能玩手机；考试的前后一周不能接触手机；和家人聊天的时候不能玩手机等等。让孩子在特定的情境下接触手机，可以有效地摆脱掉孩子对手机的依赖。
2、约束玩手机的时间
对12岁以下的孩子，要给他们制定合理地玩手机时间，一般每次只能玩30分钟，每天最多两次，一周内可以随时调整，但总次数不变。
对12岁以上的孩子，可以适当地放宽，但也要规定每次最多玩30分钟，然后放松眼睛，眺望远方。
3、多培养孩子其他的爱好
孩子手机上瘾的一方面原因可能是现实生活中的兴趣爱好太少，只能够沉迷到虚拟世界中寻找认同感，所以父母可以多方面培养孩子的兴趣，发挥他们的潜力，从而避免孩子沉迷于虚拟世界。
4、家长起到模范作用
家长在避免孩子手机上瘾时，也要起到带头作用，如果自己在孩子面前就不停地玩手机，那么孩子听到父母的制止也会感觉被区别对待，不会真正的愿意去听从命令，反而会激起他们的逆反心理。所以家长的模范作用非常重要。
