小女子今年17岁可是个矮一直令我很烦恼,有什么办法能促进长高不?不要介绍增高药。

我身高158想再长高点听同学说高动能运动增高器能长高不知可不可信?

第1个回答  2012-12-18
运动增高器可以增高的话世上就没有矮子了,就算有这个功能,效果也是微小的。你才17岁,女孩的骨骼生长还没停止,只要你适量补充钙(最好夏季补),晚上不要超过11.30谁,要早睡。因为促进骨骼的生长素大都是在晚上分泌的,不睡的话就会流失。
只要做到这些就已经够了,我170,我就是这样子做的

就到这里,信我的话再细说。
第2个回答  2012-12-17
不太可信,而且凡是有关长高的药,最好都别吃,我有个朋友,像你一样,有钱,长得矮,所以乱七八糟的什么长高药都试过,但没见什么成效,她挺坚持吃的,那也没见长多少,不过却实长了,吃的整个人都胖起来了,真是够吓人的,她现在已经顺其自然,多吃饭多运动减肥了,反正劝劝你最好别吃,纯正自然地最好,我还有长高的一写天然方法,专业医生开出来的,要是想要,告诉我
第3个回答  2012-12-17
最好还是不要用器械增高,每天补充足够的蛋白质和钙,营养充足,多多运动,不想打篮球,跳跳绳也不错,睡觉之前最好抻抻筋,因为在重力的作用下人是会变矮的,一般早起时的身高会比睡觉前的身高高一些
第4个回答  2012-12-17
很多年前出现的穿一种鞋可以增加身高,说实话那是无稽之谈,后来有出来一种手术增高法,就是把腿骨打断后认其自己愈合,这种方法更加不可取,痛苦大,而且容易使双腿畸形。17岁的女孩子已经基本上停止发育了,现在中国女孩普遍的身高都是在155-165左右,所以只要你的身高在155左右,完全没必要为身高去烦恼。高跟鞋一穿,再加上女孩子又显高,对于身高问题就更没必要操心了。
第5个回答  2012-12-17
首先呢,不要烦恼,你还小,还在长,多吃饭,多运动,新陈代谢好会容易加速骨骼生长,春秋各补一次钙;其次呢,平时可以穿那种舞蹈鞋,看上去就是运动鞋,不过可以增高几公分,你就开心啦,等再长高的时候就更开心啦。
小盆友,不要烦恼,好好吃饭。多吃水果蔬菜哦~~~
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