和情人相处四年了，这几天他却突然说要和我分手，我心里好痛，我该怎么办？

Answer 1

我认为还是就此分开。因为分手可以复合，但既便复合了也不会像当初，总会有点别扭，分手了显然就是彼此不爱了，不想再联系你了，何必强人所难了，见了你他都不舒服，或许人家有了新朋友，现在应该好好想一下你们的关系是否还需要继续，是否适合在一起。如果觉得没有必要，那就彻彻底底断开，不能藕断丝莲，死缠烂打下去是没有任何意义的，只会让事情越来越来越遭糕。

Answer 2

冷暴力多见于婚姻当中，夫妻两人因为某些原因互相不理睬，而且时间也都是相当的长，冷暴力虽然没有刀光剑影，但是对人精神上面的伤害是非常大的。那么遇见冷暴力该如何处理呢？
1、冷静思考

当两人的矛盾升级互相不理睬的时候，一定要冷静思考，矛盾的原因在哪里，要自我反省，难道这件事自己真的一点责任都没有吗？找出你们的矛盾点，站在对方的角度思考一下对方的出发点，以及对方或者是自己为什么要这样做。人之所以吵架，无非就是大家都站在自己的角度去思考问题，去想问题，毕竟每个人都有自己的想法，当对方无法理解自己的想法的时候，自然就有了矛盾。

2、放低姿态忽略面子

夫妻之间没有所谓的面子，当你可以让对方过得幸福的时候，这就是你的能力你的面子。所以当你找出你们矛盾的出发点的时候，请放低姿态忽略面子，好好的和对方谈一谈，相信对方不会依旧对你不理不睬。

3、学会拥抱

拥抱不仅仅是你情我浓的时候才有的动作，有的时候对方都知道有愧，因为不好意思两个人都撑着不理睬对方，但是如果有一个人伸出和谐的拥抱，另一方的心情也就立刻会阳光很多，一个拥抱给彼此一个互相沟通的机会。

遇见冷暴力不可怕，可怕是不想解决掉冷暴力的人，只要有一方首先放低姿态，相信很快就会完美解决问题的。

Answer 3

嗯，既然人家选择和你分开了，就说明你们两个的感情慢慢冷淡了，这个时候如果你想挽回的话，你要尽自己最大的全力去挽回，如果对方去意已决的话，我还建议你放下这段感情，重新开始你自己的生活

Answer 4

四种情况下，你心里好痛，是因为你投出了感情，但是他不会演，他说要分手就要和你分手，所以你没有必要再去做他的情人了，还是分手找一个爱你的人吧

Answer 5

他想跟你分手，你应该跟他好好的聊一下，为什么要分手？毕竟四年这么久的时间，没有谁可以轻易放下谁的