1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
房贷压力，工程进展不顺利、挨领导批评！
追答嗯 ，我只是感觉你对生活没有了 兴趣， 更多的是信心 在流逝， 可能回到家都没有跟爱人 去开玩笑的兴趣了， 可能对儿子女儿笑一笑你都感觉很奢侈。 或者在面对父母的同时你的愧疚越来越多。 等等 我只是感觉 生活没有那么都毕业的不幸， 只是你抓住了 生活某个方面的不幸 不放。
其实你可以乐观一点，房贷么 放在那里 ，你不管高兴，还是不高兴，都要去还， 工程进展不顺利， 那就找原因，找方法。 而不是 去不高兴，不理解， 去抱怨，去丧失。 还是那句话，事情摆在哪里 ， 不管你高兴与不高兴， 你都要去解决。 至于你怎么去解决，由你去把握，但是我个人认为， 乐观的去解决，你的思路总会开阔。 你的想法 也会很灵活。 想比较 你感觉呢。
谢谢
追答没事
追问我总是对以前犯下的错误，一直去想,一直自责自己是那么冲动，有时候委屈求全，去做一些事情，又得不到别人的理解。我说的是不是很乱
有时候想找个人说说话，但想想又算了
追答不乱 特理解。 第一 你在纠结以前发生的错事，你在乎别人看法 ，看你之前犯过的错（甚至别人对你一点不满意，甚至都没说什么你都可能去想，是不是我之前那个错误的原因）
第二， 默默承受，相当英雄，然后想别人 一定会发现自己的好，可是 持续不断的 还是没有人发现。 所有你更难受了， 感觉付出 和 得到的 在你心里 你感觉更不平衡 了。
建议 第一 你做的 不论对错 一定要让别人知道。 第二 正是因为你错了 ，你下次才有做更好的机会。 第三。 永远要记住 别人没有义务去理解你 ， 去帮助你。 做好自己 ，做好展示自己的准备。才是最正确的。
你是做什么的
追答自由职业
追问有时候我很乱，车门明明关了，过一会儿又去看下，到底有没有关
你怎么那么能理解我
追答今天的事情，今天想，今天找到方法去解决，如果你解决不了，那就暂时不要去想。 最主要的一点，就是你必须用一个乐观的积极的心态对待你周围的每一件事。 这样说起来比较简单。 你个人怎么理解，还是得你去操作。 不然你还会犯更大的错误。 相信，很多你想不明白的事是 暂时的，
干嘛用暂时的不明白，不理解，去让别人感觉你 不乐观，不积极呢。 那么你会失去的更多。
真的感谢你， 我第一次跟别人说那么多
