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对于高配电脑（指显卡渲染速度大于显示器刷新率，高端显卡），开启垂直同步有助于增加画面稳定性，同时降低功耗。对于低配电脑（指显卡渲染速度小于显示器刷新率，低端显卡），开启垂直同步后由于还要等待同步信号，造成实际FPS降低。
所以大家可以自己测试一下，首先关闭垂直同步运行游戏，然后把Fps跟自己显示器的刷新率（60HZ）进行比较。如果Fps很高并且画面会出现不连续不流畅的状态，那就开启垂直同步，否则就继续处于关闭。
如何关闭垂直同步？如图：
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第二步：在WeGame中，将英雄联盟启动模式改为“无边框”
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具体设置如下：
1.点击英雄联盟图标
2.点击“辅助设置”
3.选择“其他辅助”选项
4.将启动模式改为“无边框”
如图：
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第三步：在GeForce Experience中，取消“自动优化新添加的游戏”
为什么取消？主要是为了防止系统的电源显卡相关优化设置不被它自动更改。
具体设置如下：
1.找到并运行GeForce Experience程序
2.需要注册登录自己的账号才能进一步设置
3.点击右上角的“设置”——>左侧导航栏“游戏”——>将“自动优化新添加的游戏”前面的勾√取消
如图：
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第四步：如果是游戏本的话，那么还需要将Battery Boost选项关闭
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Battery boost是延长电池续航时间的节能技术、如果未接入电源适配器，运行游戏的话，此功能会自动开启，降低游戏性能。所以建议大家接上电源适配器玩游戏，才会有更好的游戏体验。
具体设置如下：
1.还是点击右上角的“设置”
2.在左侧导航栏找到“游戏”选项，将“battery boost”选项关闭即可
如图：
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建议你下载游戏加加监控你电脑硬件状况，能实时在游戏内监控你的硬件数据，
开启硬件监控功能，能在游戏内实时监控你电脑的FPS CPU温度 频率 占用率，显卡温度 频率占用率等，还会在游戏结束后生成数据，能更好的分析电脑掉帧的原因
你有两个问题，1是内存牌子不一样可能会出现不兼容，因为不容牌子内存颗粒不一样，组成双通道时同时装载数据就可能出问题，这种情况很少，但在不同内存颗粒的内存双通道中确实经常发生。
2，系统换成Win7，XP上的任何驱动都是很老很老的，你的显卡是支持DX11的，XP只支持DX9.现在很多新游戏都必须在DX11驱动下运行。
CPU也低了点，但暂时不影响
所以你现在要做的是1：换系统，2：换掉其中一个内存，换掉超胜那根就行。
不只是游戏 所有画面都是顿卡的
