我是一名初一的学生，学习的成绩大不如前，我想请教成绩好的同学或者专业人士，帮我想个方法，情况如下·
我现在的学校，初一这个区域是580位学生，我处在尖子班，共48人，而我却是30多位到40多位的成绩，在学校里总共的排名（月考）只有300多位，有一次差点到了400位，按我这样的成绩连职业高中都没得读！我想让大家帮我想想提高成绩的方法，我知道要靠自身的努力，以前我的理科一直不好，但有个老师帮我补着，就有90多分，现在一下子下到了50多分到85分左右，科学以前我们不重视，因为那时是小学，现在初中了，这四门中我就是数学和科学很差，怎么也提不上去，所以我妈妈给我去补课了，在星期日一天，上午数学，下午科学，我这人作业不太想做，而且效率特别低，但是我上课是听牢的，认真的，只是有一点，不喜欢老师，我觉得老师总是用那种眼光看我，总是让我下不了台，我还有点口水强迫，就是不想不会流口水咽口水，一想起来就不得了，都是小学时的那个老师总是用那种眼光看人，把我得的，说到读一篇文章，我就有些害怕，会一直流口水，别人知道了就不得了了，在平常的星期一到五的晚上，作业的分配，我星期六作业的分配，我想请大家帮帮我，说什么都行，只要帮到我的，记住一点，我对老师越来越敏感了！我无法不讨厌他们！只是为了学习，忍着点罢了！谁帮我分配最好，我就采纳谁，并追加！
2上课做笔记
3多做练习，你可以到百度文库下载几份练习来做，在做题时，若你经过好几次才算出来，那你要想想刚才为什么会做错，很重要，那些难的做上记号，以后就复习这些内容，或将他们摘抄如一本本子，那要看你的时间。
4学会反思,哪些需加强
5多看课外书 辅导书，尤其重要
6举一反三，不要死记硬背，掌握核心。
7不懂或忘记要想 问 查，你可以专门记在一张纸上
8学习自主学习，没有老师的情况下自己学习。
9科学安排时间，根据你的生活习惯安排，要按时完成你今天的学习任务
10勤奋 ，放假是不能玩的（我就这样）当然也要放松一下
11 权衡哪些先做，哪些不用做（在时间不够的情况下）
12 劳逸结合（我中午是有休息，晚上读到11点，因人而异）
13学会总结（记在本子上）
14随时巩固，每一星期六复习这一周所学的，星期日预习下一周要学的。作业星期五晚上完成。复习时要将不喜欢的学科和喜欢的学科交叉复习，以免头脑会疲倦
15多看图册，培养空间想象能力
16格物致知，惩前毖后
17你可以找几个学习网站下载些练习来做，如360教育网
18有空时回忆一下刚才学习的内容，忘了马上查。
19将单词分解地记，例friendly分解成friend和ly，或根据读音记
20可以看看有中英文双字幕的电影和听磁带，你可以去看李阳疯狂英语视频。
22有条件上补习班，我是自习，不同人的看法不一样，我个人认为自习好，既可锻炼自学能力，不懂的可以马上查，若是补习，因为专于思考要么听不懂或没听到其他知识点，学的范围也更广，我们学校前五名都是自习的，我就是其中之一
23要有错题本，避免反复犯同一错误，同时也能起到复习作用
24要有处充足的睡眠。中午最好睡一下，下午上起课来会比较有精神。
25忘记或不懂的，专门记在一本本子上，到时再去查，这个也很重要
26时间不够做练习，有答案就看一下答案，若有你就看讲解，你懂的就跳过去，不懂的回头看、做一下题目。(这能节省不少时间）
27多吃鸡蛋能提高记忆力的食物类
28、我有一个怪好，就是睡觉时不是安心睡，而是思考今天遇到的难题，趁机锻炼智力----自从知道爱因斯坦，还有看较长的视频时，我会边做选择题。
29、不一定要按老师说的做，应该根据自己的实际情况，看哪些自己还不会 去掌握它，或拓展知识
……一时想不出来追问
我有题目不会做，不太习惯跟老师说，可以在网上查吗？对了，留下你的QQ号
很多资料上面的题很好 我理科一直很好，理科的作业从来没拉过 还有 老师讲课的激情和学生听课效率很有关系 没动力的老师 你就是再认学也上不了太好 你们那应该有初四吧 我们这初中没科学
分成了 地理生物物理化学 我数学一直很好 我给你说点诀窍 上课 认真听 记住做题的方式 任何一个方式都要记住 初中大多数证明题 千万不要落步骤 错一步基本上全错 总之 理科要多练 老师.. 不用忍 老师做错或讲的不好 和他们交流一下 对师生都好
实在不行可以像校长反映一下 还有平时一定要下功夫 别有厌学的思想 不要光想的轻松 初中到高中阶段最苦六年 忍吧 我都忍下来了 我们学校一千八百多人 我能考一百名左右 我就语文和英语拉分 现在整努力 加油吧
少年 前途无量啊！追问
其实..... 我们这只有到初三，我就是理科差，我还有一点，就是不喜欢老师，他们个个都心机特别重，看谁不顺眼，都会说的，明明没有错的，就故意找个套子来说你，那目光是斜视的，我真的懒得理他们，那你说作业怎么分配？我说下，我们语文就是文言文和阅读题，要不试卷，英语就是作业本和背诵，科学作业本，试卷，数学和科学一样，我想在一天内怎么完成，星期六吧..想看电视，星期日我去补理科···帮个忙吧
本回答被网友采纳你可以上网找找有点趣味的教学课程，也可以去一些服务好一点的教育机构，因为他们不会有差别待遇。追问
不是牙的问题，谢谢你哦
追答嗯
