求助啊！！！为什么在睡觉时会感觉到一脚踏空然后惊醒？请用科学一点的说法，谢谢！

Answer 1

有一种说法叫做灵魂离体，也就是所谓的元神出窍！
一般是劳累了，心情紧张之后容易出现这种状况！
脚蹬孔是你的元神离体了，被拉回身体的时候的感觉！！！！
推荐你可以去看看《神游》这本书，徐公子胜治写得，很不错！
然后还有《梦的解析》，特洛伊的写的，老外名字记不住！！！
中西方不通的阐述！！
睡觉质量部行，神经衰弱，都可以通过健晨的皇族睡眠系统缓解的！

Answer 2

你睡觉的时候可能没有进入深度睡眠，在浅度睡眠的时候人体的本能反应还在工作的，和正常情况下你一脚踏空一样，会猛的一惊，大脑受到刺激自然就醒了。

追问

一脚踏空是错觉吧，这种感觉的本质是什么？大脑受到来自哪里的刺激呢？

追答

感觉的本质是什么我不知道，但是大脑受到的刺激是来自外界的环境改变。

Answer 3

是不是经常睡不踏实？
工作生活里的压力过大或者肾功能降低都会导致这样的。

Answer 4

爸妈说是在长骨头！