我看电视剧总是容易被剧情影响心情怎么办？

Question

我发现自己看电视剧总是特别容易投入，以前在宿舍，有舍友经常下载或者买光碟看电视剧，可是我发现别人都看完一部立刻转下一部，可是我，常常会看完之后很失落，不管什么结局。很容易投入过度！我总是在一开始不容易投入，一旦投入了就会很难走出来，我会立刻去查有关的情节还有演员资料或者在论坛里讨论有关情节什么的，当然最终也是能走出来的，可是要比别人慢太多了！我不喜欢我这样，总是情不自禁的就投入过度，看的时候就感觉好像整个人都融入了故事，可是一旦看完了，尤其是在电视上播出的，一旦看完了我常常会很失落特别难受特别孤寂！有人和我一样吗？
另外我的心情也较容易受周围环境的影响，反应比一般人敏感，我真得想改变自己，不喜欢自己这样，很煎熬！该怎么做？
看完一部很难再投入下一部！我平时对一个新环境适应起来也比较慢！适应了不愿意换！

Answer 1

我一样！！！！！！！！！！说明你看电视剧有共鸣啊！这是优点！反正淡定就能解决一切！

Answer 2

很正常，我以前也是的，时间长了就好了，推荐你去看 来不及说我爱你

Answer 3

读读庄子，超然物外

Answer 4

先调身，在调心……身心都调好了都好了！

Answer 5

我以前也是，你可以看一看幽默的电视剧，也可以不看连续剧，推荐：爱情公寓