该怎么说呢,可以直说么?心理学里面有理论认为人的行为背后都是有一定的目的,当然,这种目的可能是无意识的,也可能是有意识的。明明”你挺害怕,可是每次到考试都不害怕了“,这很自然。因为你之前”作业都是不认真做的“,这就为你考试是否优秀或者达到他人期待你获得的成绩提供了一个借口,因为你让别人看到了你没有付出努力,所以别人不知道你一旦真正努力是不是就会考得很好,然而事实上也许你是想努力而为,但是你同样害怕自己就算努力也考不了好成绩。与努力学习证明自己而言,不努力学习带来的风险更小,你不需要承担努力之后也没有考好的结果。所以,其实是你自己在设置障碍,因为你是如此在意别人对你的看法,你对自己也没有足够的信心。该怎么说呢,其实每个人都是不同的,每个人的潜能也是巨大的。我经历过高三,深知那种压力的沉重,如果可以,先试着和自己对对话,问问内心的自己究竟在害怕什么吧。想想如果真的努力了就算没有考好,真正在乎你的人会因此看你的眼光而不一样么,其实不会的。他们会更想要去安慰你,怕你难过。如果别人都不会改变对你的看法,那你还怕什么呢?还是,你在给自己压力?高三,真的比较煎熬。学业压力很重,除了来自家庭、学校,社会也存在无形的压力。最重要的,要调节好自己的心态。记住,要为自己而活,为自己而努力。而不是活在别人的观念或别人的看法里。加油~~~
追问谢谢!我会努力去加油