觉得自己难过和不知道像谁倾诉的时候该怎么办

Answer 1

自己难过除了自己的至亲外，大部分人会像听故事一样，甚至还会笑话你，所以，不需要跟谁倾诉，自己想一下问题的原因，及解决问题的最好办法，可以考虑几个方案

追问

我就是有时会莫名的难过然后跟别人说发现根本没用只会增加难过

追答

对，最好自己消化掉，别人很难帮到你的，说一次就难过一次

追问

怎么消化

追答

首先换位思考一下，如果你处在对方的位置上，你会怎么做，因为从你的角度你肯定都是对的

追问

额。。。

追答

如果你会像对方一样做的话，那你就不会那么难过了

追问

good

Answer 2

写日记，把自己的不满写下来(求采纳)

追问

不开心的时候不想动笔

追答

你还可以去跑步，踢球一会不愉快就全忘记了

追问

额。我是说如果现在的话半夜不开心的话

追答

蒙头大睡一场

Answer 3

向我说

Answer 4

有什么问题么 希望能帮到你

Answer 5

听歌

追答

向朋友家人

追问

试过的。没用

追答

放开心胸

开心点

多去和家人聊聊搞笑的事

追问

和家人说不上话

追答

朋友和玩伴

多笑笑