其实痛苦没有办法消除。但是可以暂时让你忘记。让自己忙碌起来，没有时间胡思乱想。认真的找朋友玩，看小说，去户外爬山当然现在冷就不建议爬山了，多锻炼还是好的，KTV，看电影，想想自己有什么想要完成的事情还没有完成等等。失恋让人成长起来，失恋，只是失去一种习惯，也许失恋，是下一个幸福的开始。我不想骗你，其实我也在失恋。多交朋友，开朗一些，时间久了，痛苦自然淡了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-03-24
淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 。。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 。。
第2个回答 2016-03-24
每天开开心心的，不要去想那么多，没事看看小说，喝点咖啡，跟朋友出去转转，时间会治愈一切.
第3个回答 2016-03-24
不要太感情用事。
在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
失恋不要紧，
只要你情真。
走了这一个，
自有后来人。
在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
失恋不要紧，
只要你情真。
走了这一个，
自有后来人。
第4个回答 2016-03-24
把失恋当做另一段恋情的开始，想着他和你分手是他的损失。怎么说呢，也可以尽量不去想这个问题！用其他的事情充实自己，直到自己能坦然接受这件事
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