我现在是一名高二的理科学生,马上就要高三了,仔细想想我高中一直没有认真学过一天。现在成绩很差,但开始着急了,我想学,但是不会,不知道从哪里学起,有的科目都快开始一轮复习了,我想知道在高三的一年中我如果努力有可能上400吗?如果有,我要怎么调整我的心态,怎么样有效率的学进去知识?如果没有,那我该怎么学才能最大限度的提高?请学哥学姐和大侠们帮帮我,说点实际点的方法,谢谢了,小弟真的很着急…