我读小学六年级，考试成绩算是班上优秀的，但我就是考试时会紧张，周五又考试了，我紧张怎么办？数学

Question

我读小学六年级，考试成绩算是班上优秀的，但我就是考试时会紧张，周五又考试了，我紧张怎么办？数学我有一次数学考试，那单元我掌握的不是特别好，然后考试时紧张，不知为何心情很烦，手心出汗，不想做的心都有了，很简单的题也不会了，所以考的不理想，我该怎么办？

Answer 1

每个人在考试时都会有紧张的情绪 只是有的人时间短 很快就调节过来了 不要把成绩看得太重 做题前先看一遍卷子 先做最有把握的 通过答对一些容易题 你的紧张情绪会慢慢消失

Answer 2

常煅炼心理。考试时什么也别去想。只管做题