急!离高考五十几天了!高三心态急求助!

高三了,还剩五十几天高考了…
我做题时,一些很简单的题目或很简单的运算都会重复核算五六次,例如3-7,1-6,重复看自己有没有写错答案,简单题目仍不放心复检五六次,对写了的答案不放心,于是做题心思一部分发在应付这心理上,不能全神贯注。我知道我自己有这毛病,于是通常考试时会很烦很急,造成非智力因素失分。老师说我不相信自己,我想也是,她说我想细心又细心过头了…
我想考中山大学啊!我极需调节好心态。广一模带这心理毛病去考,只考得高重点四十分,我还能考得更好的,不想辜负父母期望!急求办法!
我广东的

可能对考试感到紧张有压力,那就试试自我心理调节吧。比如考前听点轻快的音乐,把复习节奏安排好,拿出点时间出去散步晒太阳,你要相信你自己可以的,别太注重结果,放手去做吧,你可以的,别太担心了,心态最重要。
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第1个回答  2011-04-13
你的知识储备和应试技巧都有相当水平,关键是心态。调整心态,放松。偶尔想想你考上中大后的人生规划,兴趣、专业。至于具体的考试技巧习惯方法就不要大改动了。自信点,你这么好的学生都被焦虑折磨,再落榜,多冤。
第2个回答  2011-04-14
我觉得你现在的成绩已经很好了。可能,不要太在意你的这种做法,反而会更好。平时做题做事情时,暗示自己摆好心态,心不要放得太高,心放得宽松一点,平心静气地把题一道一道做下来就好了。祝你高考顺利。
第3个回答  2011-04-12
平时重复检查是好事,高考就不一样了你可以做一下快速练习,做一边过后,再后来检查,以平常心对待。09年我数学12道选择题我就用9分钟没有逗留太久。·就是一句话,把会做的做完,把不会做的写上公式
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