第一，不再和对方联系，并且明确告诉我相关人员自己不喜欢对方。很多人由于碍着面子，在遇到不喜欢的对象时依然和对方保持联系。这就会给你的相亲对象以及身边的人一个错觉，认为你的心里是愿意的。会导致他们进一步将你们撮合在一起，久而久之问题就会变得越来越严重。
所以当你不喜欢对方的时候，一定要第一时间予以回绝，并明确的告诉身边的人，防止后患无穷。
第二，与家人进行深入的沟通，展现自己的实力与魅力。之所以你身边的人介绍的对象条件比较低，很可能的原因是他们对你的认识还不够深入。比如在长辈眼里，你就是一个小孩子。所以他们会按照自己的标准给你介绍匹配的对象。这时候就要将你的实力展现出来，比如你每个月的收入是多少，福利怎么样，自己的能力有多强悍。只有让身边的人真正了解你，他们才能够找到与你更匹配的另一半。
而且如果你希望别人给你介绍对象，还得把自己的要求明确提出来，否则身边的人只好凭着自己的标准去判断了。
第三，自己努力拓展资源，不再让身边的人为你操心。中国现在剩男剩女的现象很严重，不少父母都为此发愁。这种状况最好的解决办法就是赶紧找到自己满意的另一半，别人给你介绍的肯定有不少偏颇。而你自己相中的则完全的出于本心，会更加合适。为了防止以后再遇到不喜欢的相亲对象，从现在开始就多拓展异性资源，赶紧找到理想的另一半吧。
现在都什么年代了呀，现在可是提倡自由恋爱的时代了，这种家人介绍相亲对象的变相包办婚姻有意义吗？除非是自己的孩子实在没有能力自己去外面认识一个对象，不然我觉得相亲其实没有很大意义。
如果你实在不喜欢家里给你介绍的相亲对象，你就和你的父母直说，说你不喜欢。相亲这种事也不是百发百中的，既然安排相亲了，就会有成功和失败的，你的父母一定有这个心理准备的，而且拒绝了也不就造成什么巨大损失，你就勇敢的说。
如果你不希望你的父母再给你介绍相亲对象的话，你最好应该认真的和你的父母谈一谈，向他们说明自己不想相亲的想法，然后是什么原因。你是一个成年人了，完全有能力自己找到一个心仪的结婚对象，追求自己的爱情。父母会主动给你安排相亲，一定是他们对你有某些方面的顾虑，担心。
你就让你的父母说出他们所担心的原因是什么，然后证明给他们看，他们完全可以不必担心你，这样，你的父母对你也放心，也就不会再给你介绍相亲了。
父母安排相亲这种事，无非就是找个合自己心意的儿媳/女婿，总是觉得自己喜欢的，满意的就是好儿媳/好女婿，一定会对自己的孩子很好，可以和自己的孩子好好过。但是恋爱结婚这种事，只和孩子有关！要孩子满意，就得他自己去找，其实作为父母不应该过多涉入孩子的感情生活的。
毕竟可以到谈婚论嫁的地步了，自己的孩子也是个成人了，作为父母还是要给自己的孩子一点私人空间和信任的。俗话都说，心急吃不了热豆腐了，何况感情这种事呢。
不喜欢就不去见，说明原因找自己喜欢的，一辈子的伴侣，谁愿意跟自己讨厌的人过日子，这不是给自己找不愉快吗！
如果家里人硬逼你去，你就可以打扮的花里胡哨的像一个小混混的样子去，尽量装出没教养的样子，而且相亲过程中编造出n个前任，说前任如何如何。然后你如何如何，当然内容一定是你不好了，再有就是说你喜欢什么什么品牌的包包，你的收入月月都光，每次都是入不敷出，信用卡都刷爆了，还不知道怎么还，你想男人都是现实的动物，你这样情感无下限，败家又捣蛋的女女，谁会要啊!
还有一个办法就是说你有男朋友了，可以拉上你的同学或者同事，记住一定是生面孔，你父母不认识的人，这样以免日后麻烦，去应付一下父母就可以了，等风头过后，可以言归正传，继续单身。
婚姻是两个人的事，相亲是每一个走向成年人的青年必经之路，也许是啊，有人谈恋爱自己找，也免于这个麻烦了，反正相亲是一件很让人头疼的事，双方在所有条件下谈婚姻，然后看外表定感觉，最后是一次次约会中了解，等到有恋爱的感觉估计也折腾的差不多了。可中国人几千年留下的相亲，很多人是很相信媒婆那个嘴的，凡事不能绝对，相亲也会找到好对象，需要擦亮你的火眼金睛仔细观察，如果真的遇见合适的对象，千万不要让她跑了。
你如果不喜欢。你就要说不来，千万不可以将就，感情的事情将就不得，一旦对方对你有意，你又选择只是心里不想，表面还是伪装一下，这样会让你以后更尴尬。
在你们第一次见面的时候，你要先怀着一颗对待平常心那样的心，不要一开始就怀着讨厌的目光，就是不是很讨厌的人你也会把他看讨厌。在你们不断聊天的过程中，你会慢慢的发觉这个人的本性，平常的爱好等等一切关于这个人的，你发现如果和你很搭你可以试着继续，如果不搭，你就摆明你的态度，就说还是做朋友的好，恋人可能不适合。
这样明明白白的说清楚，你俩对方也不会尴尬，你回家后也好向你父母说为什么没有结果，你父母也会明白，并理解，因为说清楚理由代表着你真的是认真的去对待。很多事情都可以将就，但是唯独感情不可以，为什么这样说呢，你可以没钱，感情会支撑着你，让你一步一步的踏上创业或者打工的旅程，它是内心深处给你无限动力的支撑杆。
你如果在介绍前就认识他，并且很讨厌很不不喜欢，你就可以清楚的告诉父母你的观点，如果父母不听你的，说你只是不想去的时候，你就可以在第一次见面时摆出令人讨厌的姿态，比如在他说话的时候你可以发下呆，或者玩着手机，或者插话，或者答非所问，这样他也会讨厌你的。
人生这么短，做事莫将就。
拒绝呀！
要知道，你不喜欢一个人的话，勉强自己是没有用的。而且，这是你家里介绍的相亲对象，极有可能会涉及什么七大姑，八大姨之类的，为了避免一些不必要的麻烦，若是你不喜欢得话，一定要早点说出来，这样，对你们都好。
如果，你只是担心面子上的问题，或者是考虑人家怎么怎么样，就把这件事拖下去了，那到了最后你要怎么收场？你是想马马虎虎地和这个相亲对象结婚，然后一辈子不愠不火、无爱无恨地度过一生，还是说拍拖了很久，耽误人家半天，最后再甩出一句“我不愿意”！
所以呀，如果你不喜欢，看不对眼的话，早点告诉人家嘛！结婚什么的，真的是一辈子的事情，你不能因为某些不可言说的原因，就选择忍耐下去。拜托，那可是你的一辈子哎，你确定要这样么？
不知道为什么，我总觉得在这种事情上，最好的做法就是快刀斩乱麻，绝对不要拖泥带水，不然越是没有办法脱身！再说了，你不喜欢人家，人家说不定也不喜欢你呀，若是你说出口的话，人家说不定也可以松一口气了！
其实，家长的好心，我们有时真的不好说什么。但是，他们也绝对是希望你可以幸福的，这个所谓的相亲对象，只不过是他们给你的一种参考，根本不是逼着你要和他在一起，你又何必给自己那么大的心理压力。我想，若是你父母知道他们的好心会带给你这样的难题，应该会后悔插手你的事情吧！
总之，希望你可以果断一点，别拖太久！
