你们遇到过这种情况吗？我该怎么办？都开始社恐了。

Question

总是自卑怎么办？小时候因为没有玩具和漫画书自卑；上学因为成绩不好自卑，打架打不过别人自卑，找不到女朋友自卑；毕业因为工作不体面自卑，挣钱太少自卑，大龄光棍自卑；结婚后因为老婆不漂亮自卑，给老婆买不起化妆品自卑，事业无成自卑；有了孩子因为请不起辅导班自卑，没钱带着老婆孩子出去旅游自卑。

Answer 1

你就是阳气虚，所以比较怯懦，不自信，可以艾灸一下神阙穴，坚持一段就好了。你不好，也有人比你更差，所以不用自卑。

Answer 2

其实你这种自卑有的时候都是你自己造成的。我们都是普通人，过着普通的生活，学习好的人毕竟很少。买很多玩具也很少的人。找漂亮老婆，漂亮的人也很骚，你怎么专门跟好的去比？不跟比你差的去比呢，有的人没有眼睛，有的人没有腿，有的人没有手。你怎么不跟这些人去比呢，想像人家那样的情况下也坚强的活着，你这个是自卑自己找的，自己比出来的。

Answer 3

如果有社交恐惧症的话，那么就需要进行专业的心理辅导，如果仅是因为自卑的话，这种情况就需要培养自己的自信心。

Answer 4

不要什么事情都跟别人攀比，自己的生活，自己做主，做自己想做的事情，要任何事情都能想得开，能够做自己的主人，不要看别人的眼色，这样你就会有很强的独立性，逐渐的走出自卑，增加自信

Answer 5

自卑都是因为家庭原因而引起的。更多的是因为没有钱。只要你把自己变得优秀，挣更多的钱，所有的自信都会找回来的。