有太多的人都做着自己不喜欢的工作，但是却没有办法改变。因为能力不够，身体因素或者人脉关系。
所以当我们遇到这种情绪的时候，首先想的不应该是逃避应该是怎么改变。
首先，你要在心里告诉自己，每个人每天做的工作都是重复的，我们要在这种重复中寻找到乐趣。
比如我们可以给自己规定一个时间，在时间内完成了这项工作我们就可以给自己一个鼓励，然后在心里暗示自己真的是很棒。
也可以试着在工作中寻找到新的办法，让你的工作效率得到提高，让你压抑的心情得到放松，让自己慢慢的喜欢这份工作。
其次就是人际关系了，如果和同事还有领导之间处理得关系还不错，那就可以从这方面下手。
在心里按时自己到了别的地方不一定可以遇到这么多投自己脾气得人，说不定还会有很多人找事。
总之就是先想办法解决，如果是在解决不了在换掉工作也不迟。
我觉得对工作产生厌倦是一件很正常的事情，但是这个时候我们应该要懂得怎样去缓解自己的这一种心态，而不是任由这种情绪发展下去。
我们要明白，当我们一开始做一件事情的时候，是因为我们，对这件事情有很大的热情，那么当激情褪去的时候，我们就要用自己的责任去把这件事情继续完善下去。在工作上也是这样子的，时间久了我们就不会有当初那么多的激情了，但是我们也要懂的，我们既然已经选择了这个工作，那么就要负责到底。
如果你实在是特别厌倦这个工作的话，那么你就可以选择离开，不要在那里继续浪费时间了。说实在话的，你不做这个工作，也会有别人去做。如果选择继续坚持下去，那么就要把这件事情做到最好，尽自己的最大可能去完成这件事情，而不是得过且过。我们要对生活负责，要对自己的人生负责。
每天重复的做一件事，很容易产生厌倦感。当厌倦感出现的时候，如何调整自己是一个很重要的事情。
当你出现了厌倦感，你要知道你厌倦感出现的原因是什么。工作中你到底对哪点不太满意，甚至有些厌恶。去剖析一下你的问题，然后才能知道如何去解决。
如果是你在工作期间有一个很很令人头疼的项目，这个时候你出现了厌倦感，并不是你对这个工作的厌倦，而是对目前这个状况比较厌烦。这个还是比较好调整的，努力的去把这个工作做完，等做完的时候厌倦感不会出现了。
如果你是对整个工作都有了厌倦感的话，那么这个时候你就要去调整一下自己的工作了。你是选择继续留在这里工作，还是去选择一个新的工作。这个问题是你需要去思考的。
找到令你产生厌倦感的原因，然后再找方法去解决。
