其实孤独也是一种美， 孤独，不仅是身体的孤单，更是心理的孤独。 从身体上来说，每个人本身就是单个的个体。 个体是孤独的。人本质上都是自私的，自私是孤独的心理根源。 孤独来源于生存的求助感和安全的恐惧感。
意志坚强的人能够平静的对待孤独。信念坚定的人能够平静的对待孤独。 善于思考的人能够平静的对待孤独。胆小的人，没有主见的人， 感情敏感的人，善良的人，都容易害怕孤独。 如果你学会了享受孤独，发现孤独也是一种美丽。
孤独的时候，要学会读懂自己。你会为自己而感动。 最简单的方法，找最铁的哥们儿，最好的朋友，如果你是男生就再找个漂亮的女生， 去可以嗨到极点的娱乐地带，疯狂，不醉不归。 保你屡试不爽！ 可能只有你觉得最有效的方法才是真的有效了,如果我们说比如看看书,听音乐, 不知道你会不会叫我们滚呢?有时候孤独,是因为某些人某些事让你自己产生孤立与无助感, 有时候,是真的有点寂寞,有点芒然……想想从自己长大到现在真的长大了， 成熟了才真的明白了很多人与很多事之间的关系了！忽而会感觉这个世界真的很复杂， 但是每个人都是存在的个体，想要自己完全的脱离孤独之感就必须要学会放下什么， 放下对世界对某些事某些人的不满……等等，很多！生活总是我们要去适应的， 你只能去找到一个更适合自己的生活方式，并没有谁可以解决谁真正的孤独！ 听你的问题，似乎你有所烦心，静下心来听点音乐，我想是不错的选择， 这也是最快最有效的办法，如果你现在正被孤独所折磨， 那么想些伤心事大哭一场，记住，要大哭，哭尽兴，然后美美睡上一觉， 我相信醒来后将会海阔天空的，自己永远是心灵最好的医生~ 自己上网听音乐，看电影，去聊天室里闲聊……很多嘛…不过，这些对我来说是好的， 但不知道你这样选择…… 孤独意思是：孤单并且有种寂寞的冷淡。
孤独主要是来自自己内心，心里的因素是主要的，但也有环境上造成的。 心灵确的孤独，还是要自己来排出，比如在休息日可以去公园里走走， 去郊区看看绿绿的风景，绿色最能让心情开阔，让心情舒畅。
找一些自己感兴趣的书籍来阅读。 不要认为自己是孤独的，想想自己曾与朋友、亲人、同学、同事在一起拥有过的快乐的时光， 不要自己总认为自己是一个人，不要给自己背上精神上的束缚 。 放松自己的心，相信你就不会觉得孤独了！
