有时候会莫名其妙的感觉心里很烦很烦,很想哭,想找个人聊天,可这才发现身边没有一个能说话的人,唉

如题所述

你的感觉我常有,莫名其妙地觉得很烦。但是想哭倒不至于。想找个人聊天,却不知道该找谁才好。倒是有几个朋友可以谈心的。但是总觉得人家未必当时正闲着。如果打电话,若聊的不很顺心,更添烦恼。还不如一个人默默地消化掉。
你的问题,我想你还是先分析一下自己为什么想哭?我感觉一个人的心情要是不好到想哭的地步,一定很重了。一定要找到原因,化解掉,不然继续下去,会导致身体或心理的其它问题。
如果原因是很具体的。那你先将这个问题想清楚。掰开了,看清楚到底是什么。自己分析不清,说给身边的朋友,让他们帮你分析。朋友一般来说是愿意帮忙分析生活中的难事的。
如果没什么具体的原因,也许是你的整个人生到了一个转折点。这正是你自我反省和思考的好时机,要正视自己的内心,好好地整理一下自己的思想。也建议你多找些相关的书籍来阅读,比如《女人不抓狂》《爱情不抓狂》等。周国平的书,也是我心中烦闷时候常看的。读好书,好比结交了心灵的好友。一样会让你郁闷的心情得到开解。
PS: 有的人说冬天的时候,人因为缺乏运动,或者阳光的照射,会有抑郁的倾向。另外情绪不是很高的时候也可以从饮食方面下功夫,比如多吃香蕉,巧克力等等。
祝你逐渐走出情绪的低谷。
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第1个回答  2010-12-02
这就是慢慢长大了,好多事只有自己去解决了,也就不愿跟别人说了,别人也是如此,所以就感觉孤单了,找个异性朋友会好点
第2个回答  2010-12-02
每个人都是孤单的 你身边没有可以聊天的人 或许只是暂时没有找到共同的话题 也建议你多点相信别人 别有太多的顾忌 朋友就是拿来分享快乐 和 悲伤的 也建议你多写写日记 把心里话写下来 或许今天心情不好 想不通 等改天心情好了 也许就想开了。
第3个回答  2010-12-02
我也是这样,朋友是啥啊?有时间的时候,你有钱的时候找你跟磁铁一样,吸着你,你一个人,无聊了,没人陪,没人理,随便自己找点事干,写点日记什么的,把想说的话全写出来,会好很多
第4个回答  2010-12-02
每个人都会有这样的时候,遇到这种情况,我会自己一个人听听音乐,看看感人的电影~~随着情节把情绪发泄出来,自然就会好了~~
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