干体力活只是使用某一部分的肌肉而已，有针对性的锻炼则可以让全身各个部位的肌肉丰满傲人，额外的锻炼还是需要的
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第1个回答 2015-07-27
需要锻炼，体力活起不到好的锻炼效果
第2个回答 2015-07-27
当然啦
第3个回答 2015-07-27
看强度了
第4个回答 2015-07-27
什么体力活
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