强迫症该怎么办啊

如题所述

治疗强迫症,最重要的是放轻松,把什么事情都看淡一点,没有什么大不了的事情,该做什么就去做什么,前思后想只会让自己错过美好的心情和美好的一天。说明天歇息就明天歇息,不管明天歇息有没有价值,总之我就想明天歇息,就是没有理由!

顺其自然就好,虽然很难,但是只要坚持就会好的。

呵呵,希望你能尽快好起来O(∩_∩)O~
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-08-18

看强迫症书,让你更强迫

第2个回答  2020-12-17

强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。

第3个回答  2020-06-12

强迫症是什么?

第4个回答  2020-12-17
相似回答