我今年25岁,工作两年了,每天的睡眠都保持在6个小时左右,12点左右睡觉。没有什么不良嗜好,工作比较轻松,可是为什么还是每天都感觉自己昏昏沉沉的,头脑发晕,记性和反应也大不如前。有朋友说是贫血,请问是这样的吗?