高考在即，家长怎么办

Answer 1

“孩子要高考了，我比谁都紧张，不知道该干点啥了!” “觉得自己应该有很多事儿要做，可是却不知道做什么，这可咋办?”高考在即，很多家长都会进入到一种不同寻常的心理状态。怎样才能做好孩子的“后勤部长”呢?
大脑空白也许是件好事
家长的空白状态，对于孩子来说也许是好事。其实家长过多的关注，对孩子来说也是一种压力，家长把自己能做的做好就可以了，不能做的就不要去管。考生家长此时应先给自己减压，放下那些“考不上大学怎么办”、“未来前途渺茫”等等负面情绪的重担，因为这些重担会压垮自己，更会压垮考生。
把高考当成一次练习、一次考试，这是最好的状态。告诉孩子，他们面对的仅仅是一张试卷而已，这样也能在一定程度上帮助孩子做到正常甚至超常发挥。
家长先要保持淡定心态
家长需要明确，高考是要孩子自己去面对的事。家长能做的，就是给孩子更多的鼓励，在物质条件上给孩子足够的营养保障，为孩子创造更安静的学习环境，尽量保证孩子有足够的睡眠。所以家长要把自己的情绪处理好，要淡定、不焦虑，家长的焦虑会强化孩子的焦虑。
当家长的情绪稳定时，孩子也可以做到轻装上阵。家长应该尽量保持泰然自若的状态，静观其变，可能家长此时的不为、不做比什么都要好。
了解高考报考相关信息
家长可以帮助孩子多关注一些高考报考方面的资讯，比如孩子想去什么学校、想学什么专业等等，家长可以做一些相关信息的搜集，帮助孩子节省时间。当孩子说出自己的目标大学、专业，而又不太清楚这一专业具体是学什么内容或者未来的工作方向时，家长能够客观地给出一些建议。

Answer 2

要做到能够理解孩子，了解孩子。从他的言行举止中发现问题。这种观察力来源于平时对孩子的关注，如果平时沉默寡言，现在突然不停的说话。那说明他（她）现在非常的紧张。现在家长能做的就是让他（她）缓解这种紧张，比如通过笑话，通过谈心。

如果原来活泼开朗，现在突然沉默寡言，这说明他（她）有巨大的压力，这时候应该通过谈心的方式让他（她）以一颗平常心来看待这次考试。不能通过旅游或者其他占用他时间的方式来缓解，这会让他（她）因为时间的缺失更加有压力。

这个时候千万不要冲他（她）发怒，如果他（她）贪玩，你坐下来心平气和的跟他谈，如果冲他发怒，往往会适得其反。让他放弃家里的顾虑，从而自暴自弃，或者产生逆反心理，出现我就这么着了，你能把我怎样的心理。

避免过分谈论成绩，这时候的成绩已经不重要了，你看的是高考，而不是平时，这个时候哪怕你再关注成绩，也改变不了最后的结局。成或者败不是这些成绩能够证明的。举个例子，我一个朋友在高考前每次考试都考第一，结果高考的时候在班里考到了四十多名。而另外一个同学在平时的时候在三四十名逛荡，最后的时候考了班里前二十。

不要给他（她）更多的压力，不要拿别人和他（她）对比。比如说你看人家谁谁谁大晚上还学习，你怎么就不学呢。这些话是没用的。如果你想让他（她）把更多时间放在学习上，不如给他（她）谈谈历史，当时恢复高考时的历史。或者让他认识到高考对他（她）人生的意义。如果能找个正在上大学，或者刚毕业的大学生跟他（她）谈谈更好。

Answer 3

家长唯有鼓励和关心孩子，让孩子感受到父母的爱和家的温暖，这样孩子才会有一个好的心态去面对高考。

Answer 4

没收手机不准玩电脑，

Answer 5

给吃好喝好