戒烟需要多久时间呢?我男朋友说给他两个月时间,但是我看到他还是一直有抽烟。这样能戒掉吗?

我有慢性支气管炎,闻到烟味很不舒服。

戒烟正常一周就可以,一周之内属于身体戒烟,一周之后都开始心理戒烟了!
相对于身体戒烟来说,心理戒烟是最难的,心理上的依赖很难根除,全靠自己强大的的意志力来实现自控!
戒烟都说慢慢戒突然戒烟对身体伤害大,其实怎么戒烟对身体都没有损伤,只会有一些自己不习惯的一些症状!你男朋友那样很难戒掉,是一种拖延的借口,安慰你而已!

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第1个回答  2019-02-04
男人戒烟的话,必须是他自己想去戒烟,如果戒烟是迫于外界压力的话,就算是一时把烟戒了,随时都可能在次抽烟,真正戒烟需要多长时间?半年以上才可以,才能慢慢把体内的尼古丁排完,抽烟的年龄越长,戒烟的时间就会更长。
第2个回答  2019-02-04
戒烟,靠的是决心。立马就戒,从不再沾,一星期后就行。给他的时间大长,反使他放松了自己,树立不起决心,很难戒掉。追问

我也觉得,唉!从前有一次戒烟,他背着我偷偷吸,我也知道,我想他能明白其中要害,自己下决心戒烟。吵了2次架,他说给他两个月时间戒。其实心里我对他没有信心。

追答

从前我也吸烟,有过这样经验,总是说一个月后保证不吸,其实,这只是逃避的借口。后来,因为业务关系,经常要到公共场所、办公室内,环境的压力,再加自己的决心,几天后,不吸烟了。

第3个回答  2019-02-04
戒烟要看人的毅力,
还有就是,要看这个烟民有多久的吸烟史
我身边认识的一个男生,是一次性把烟戒掉的
但是这样做往往很危险
所以大多数烟民一般都是循序渐进的戒
今天抽4根,过几天抽3根,一点一点的戒
给你男友点时间,不要着急,相信他能戒掉
第4个回答  2019-02-04
戒烟对有的人来说分分秒秒的事情,说戒烟就戒烟,不抽烟就马上不抽烟,直到永远,而有的人,你给他二个月,二年,二十年都戒不了的,关键是看自己的意志是不是坚定?
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