怎样才能从分手的阴影中走出来，男。

Answer 1

可以转移注意力，不要去想分手这件事情，让自己忙起来，就没空去想，也没空去悲伤。世界上最为微妙的便是爱情，人无穷尽的智慧也被用于浪漫与相守。从陌生到相知再到相恋，然后一起慢慢老去，这是最为美好的结局，然而并不是所有的爱情都能够像这般。

面临许多原因导致分手也是正常现象，但是要如何快速让自己不再沉浸于过去的悲痛中，快乐的去面对现在呢，一起来看看。

1、端正态度，泰然处之。

明白那已是过去，怀念也好，憎恶也好，都应该放下，做到再见面不红着眼也不红着脸。许多难过都是自己的想法导致的，即使你念念不忘，别人也不会在意，既然对方已经放下，你为什么不可以每天只为自己而快乐的生活呢。

2、转移注意力，寻找阳光。

如果你现在还没办法做到忘记，前任依然留在你的记忆中，时不时不经意又会窜到眼前，那是你不能放任自己在回忆里悲伤。做点其他事情，找朋友聊聊天、听听歌，给自己寻找阳光，让心情升温。

3、保留一颗单纯原本的心。

不能因为这场分手便对爱情不抱希望，认为天下乌鸦一般黑，此次与爱情形同陌路，只是刚好你遇到的人无法互相迁就罢了。在你走出阴影后，遇到合适的就在一起吧，不过切记不能为了走出阴影而去恋爱。

4、培养一个新的兴趣爱好。

想想在恋爱前你最喜欢做什么，最向往做什么，而后来因为两个人又放弃的东西，比如学吉他、学钢琴、打篮球、踢足球。认真将买了很久却没有看的书慢慢看一遍，把一起落下的动漫、韩剧、电影找来看，或者去打打羽毛球，爬爬山，骑骑车。

5、塑造一个更完美的自己。

不要因为分手就自甘堕落，导致分手有许多原因，没有绝对的谁对谁错，但你可以从中找出自己的原因。你认为是对的那便坚持，你也意识到那些是不该的那便改变。多看看书，提升修养与内涵，不管男生女生，一个有知识的人都不会太差。多去运动健身，保持一个棒棒的身材。最后记住微笑面对每一个今天，时间可以重新带给你幸福。

Answer 2

1，失恋以后，立刻走出来也是不可能的，毕竟彼此都付出了真心
2，现在向她是正常的，如果分手了一点都不想了，也许就没有真爱吧。
3，现在要做的就是把想她放在一个额外的时间，其余的时间不要受到困扰。
4，不要总是自己一个人呆着，另外把容易回忆的东西都放起来
5，多出去转转，找找朋友。

Answer 3

每一段感情结束，都会难过，有一段阴霾，要总结这段感情的问题，尤其是自己的，以后注意，男人本来就比女人成熟要慢，情商也是要慢慢培养，有缘的话还会遇见的，没有缘分就要释怀，把时间尽量用在工作，学习，兴趣爱好中，提升自己，一定会遇到更合适自己的人。

追问

想她

追答

那就总结这段感情的问题，她为什么对你不满意，因为你不够成熟还是不够上进，还是什么的，女人好哄的，只要你用心，为了她有改变，她看到一定会感动，跟女人不能讲道理不能大男子主义，对症去哄就好

Answer 4

现在马上让你放下，真的很难。你首先必须认识到，对方真的不想和你在一起，你如果喜欢她，放手对她是最大的帮助，也是你能为她最后做的。另外，时间是一付良药，你需要时间慢慢平复心情，走出失恋的阴影。用工作和学习填满你空白的时间，加油！

追问

老是想她

Answer 5