为什么我每天总是想得太多，把自己搞的好累，我总是

Question

有时候会自卑，放不开自己，有时候我和我男朋友分开一段时间我会哭，经常伤感，就连我的一件衣服我都会想别人看到会怎么说？大家帮帮我，怎样才能真正改掉这种毛病

Answer 1

每个人在一定的时候都会有这种想法，把一些事情看得太重，其实有时候换位想一想，别人的事情你又会记得多少呢，我们活着永远都是给自己看，与别人无关，自己活得开心，才是最重要的，你要知道，你的男朋友也有自己的生活，如果你过于依赖他，也许对于俩个人来说都会很累，你可以从自己身上找找优秀的地方，找找自信，要相信自己，加油

Answer 2

全身心投入地做一件事，比如学打乒乓球，玩一个网络游戏，多和别人在一起玩儿等，让自己不去分心想别的，过段时间就好了，

Answer 3

不要太在意别人的看法，多接触些人，开阔自己视野

Answer 4

你太在乎别人的看法了。人要活得轻松点在乎那么多干嘛 太累！！

Answer 5

又不是活给别人看的，自己舒服就好。