麻烦哪位健身教练帮我定制一个健身计划好么谢谢了 今天刚办了一张健身卡 测试完 那里的教练一个劲的跟我说
麻烦哪位健身教练帮我定制一个健身计划好么谢谢了 今天刚办了一张健身卡 测试完 那里的教练一个劲的跟我说身体怎么不好 意思让我请他做私人教练，哪有那份钱了啊 然后我问他一些东西他还不说气死我了麻烦哪位教练了
第1个回答 2012-10-10
身体基础挺好的，就是脂肪比高了点。
做做器械，减减肥就完事。追问
做做器械，减减肥就完事。追问
关键是我从来没进过健身房 不知道怎么练 现在只知道跑跑步 连连单车 别的就不会了 那得教练不清他们做私教 什么都不管 一点职业素质和职业道德都没有
第2个回答 2012-10-09
我可以啊 不要钱的追问
您可以 那您就说来听听好么 谢谢
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