我是个性格内向，不善交际的人，想改变自己的性格，可是感觉很别扭？

Question

我是个性格内向，不善交际的人，我也知道这样不好，别人也说过尽量活泼开朗点。
所以我在各种聚会或者和别人的交流中尽量使自己活泼开朗，多说说话，但是这样感觉自己很累，很别扭，感觉还是原来的自己轻松自在，毕竟是本性嘛。
为什么会这样呢？这样好吗？还是我应该必须改变自己的内向性格？

Answer 1

其实没必要特意的去改变性格，强迫改变是要付出代价的，你也说了嘛那是本性内向是天生的，当一个内向的人试图变的外向的时候，就可能失去了自我内心的安宁，人只有发展好内向的力量，让心灵成为快乐的源泉，外向的个性才能慢慢有根基，即沉静的下来也能放得开
你想改变，就应该先接纳自己的性格，不要排斥，外向与内向都各有各的优缺点，只是现代社会更适合那些外向人的节奏，所以一个内向的人就可能要承受一定的文化偏见，所以并不是内向就不好。千万不能因外界环境迷失自己，要认识到内向者也有很多外向者没有的优势，内向的人的内心世界丰富，更能注意细节且更有耐心，更善于倾听等等还有很多
我以前也很内向的，交际方面要慢慢来，我曾经也是尽量让自己在交往中活跃 让自己看起来外向一点，那感觉确实是很累人，因为内向的人更注重自己的内心世界，外界过多的干扰会扰乱内向者的节奏，就像过多的社交后会感觉疲惫，需要时间静养以恢复精力。想改变自己就首先要接纳自己的性格，认识到自己的长处与短处，内向者也能处理好人际关系，不要依赖改变自己性格来改变人际交往，况且性格是很难改变的，与人交往中自然一点，主动一点，慢慢就会好的，我现在也改变了很多目前依然在朝着这个方向前进。。 纯手打望采纳。。。。

Answer 2

不一定要改变。我原来也是很内向，并且不善言谈。但是我参加工作以后，有些时候你不得不去说话，与人交流。这是步入社会，与人接触的必需品。所以现在也比较能说了。
有时候主要就是自己不敢于去说去做，或者是自己真的不想说。我觉得你可以多去外面走走，或者工作之后就好了。
再者，话不一定要多，主要在于你能够适当的表达一下自己的看法意见等，还有就是你别不合群就好了。
一点建议，望采纳。

Answer 3

接受的基础上，适度改变
悦纳：
内向并不完全是坏事，内向有内向的优点和好处：
1．内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2．内向者性情稳定，一般不会主动制造麻烦，不易得罪人。
3．更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根，做出成绩和贡献。
4．内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法，产生共情和理解。
分析：
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个，不是你的全部，掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多（况且内向还算不上缺点），但要达到成功，应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的，它和性格的内向外向没有必然联系。
态度：
在独处中获得成长和收获，自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时，逐渐适应与他人的交往，增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈，那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话，有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者，会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法：
多学习，了解一些知识、热门话题和笑话，为与人沟通做准备。

多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中，一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动，学习社交知识（详见与人相处篇），主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼，会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ，少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动，积极发言。
子女教育：
1．积极的鼓励孩子主动说话，平时多和孩子交流，并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2．鼓励孩子勇于尝试，不要害怕失败。
3．培养孩子的兴趣爱好，并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4．营造和睦的家庭氛围，这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5．锻炼孩子独立。多与外界交流接触，家长多点创造条件，让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6．疫情结束后，带孩子去走亲访友，以及与社区的小朋友交往。
摘自《性格成长指南》

Answer 4

因为那是自己的性格是与生俱来的所以改变它很累；这样对于与人交往来说是不好的，但是对于安分守己哈是很好的；如果可以还是尝试改变一下，因为这个世界不是独立了你必须与其他人接触。